我们是大自然不可分割的一部分，我们必须按照它的规则生活，因为它有自己治疗疾病的方法，它的药物是阳光、水、空气和植物。
使用所有这些药物来恢复一个人的心理健康被称为自然疗法。
其中我们可以提到按摩，作为一种古老的自然疗法操作技术，其治疗多种疾病的有效性得到了全世界的认可。
那些应用自然疗法的人被称为自然疗法，他们是寻求在各个层面增强身体以预防或治疗疾病的专业人士，利用大自然提供的资源，而不使用合成产品。
根据自然疗法者的说法，这种疾病无法在强壮或自然平衡的身体中存活，他们的大部分建议都是基于多吃新鲜水果和蔬菜、经常锻炼、多喝水、保持卫生的生活条件以及避免上瘾。