在你确定你是否不能容忍之前 乳糖重要的是要更多地了解这种影响世界各地数千人的不平衡。 当一个人喝完牛奶后，或 产品 乳制品 像酸奶、奶油、奶酪、生奶油等，它有消化问题。
这种不适是由一种叫做的酶的产生不足引起的 乳糖酶 它是在肠道中产生的，具有分解乳糖的能力。 许多人可能患有乳糖不耐症。 有些人为此受苦 问题 在某一时刻然后痊愈，但其他人终生受苦。
这个问题在国内不是很常见 宝宝，除了早产儿，他们只遭受几周的痛苦。
许多研究表明， 症状 成年后出现。 这可能与多年来采用的饮食类型有关。
同样，事实表明，尽管这个问题存在于世界的任何地方，但在某些社会中它更为明显。 事实上，亚裔美国国家、美洲原住民或美洲印第安人、非裔美国人、 西班牙裔 或拉丁裔，以及南方血统的人 欧洲，受这种疾病的影响更大。
如果肠道受损，它可以产生更少的 乳糖酶. 患者肠道不健康的原因是感染、受伤、手术、 病 腹腔 或克罗恩病。
乳糖不耐症的常见症状
- 腹泻，
- 疾病，
- 痉挛或腹痛
- 感觉沉重和胃胀气。
这 不宽容 当一个人在食用乳制品后出现一种或多种症状时，可以诊断出它。