什么是乙酰半胱氨酸

乙酰半胱氨酸是一种可以在不同蔬菜中找到的酶。 它是一种元素，当摄入时可以帮助您增加体内抗氧化剂的水平，防止产生低密度脂蛋白胆固醇，保护您的心脏，排毒重金属，保护您的肝脏并保护呼吸系统免受某些感染等事物。

这种元素被认为是一种膳食补充剂。 现在，重要的是要注意，在服用之前，建议您咨询您的医生，因为患有胃、胆道、肾脏、溃疡或糖尿病问题的人可以少量服用。

发现乙酰半胱氨酸的一些食物：

“白菜。

“ 蒜。 在这种蔬菜中，您可以找到它的高价值。

“ 西兰花。

“ 洋葱。

“抱子甘蓝。

»葱。