大餐、吃得太快或乳制品等食物往往是恶心的原因。 然而，这些 它们并不总是与食物有关.
如果您在健康饮食和适度饮食的情况下仍然感到恶心， 原因可能如下:
恶心可能是偏头痛的症状。 由于这种疾病的病因尚不清楚，因此也不清楚它们之间的相关性。 幸运的是，抗偏头痛药物可以帮助缓解恶心。
腹痛和恶心的最未被诊断的原因之一是称为盆腔充血综合征。 这是骨盆静脉功能不全。 静脉扩张，挤压肠道、卵巢、子宫和膀胱。 这会导致多种症状。 它通常通过微创手术治愈。
胃对压力非常敏感。 如果不采取任何措施，可能会出现胃炎和其他胃病。 如果你认为你的恶心是由压力引起的，那么你必须练习解决这个问题的技巧，比如冥想，避免辛辣食物和减少咖啡因的摄入量。
恶心和呕吐是身体提醒您胆结石的两种主要方式。 右上腹疼痛、高烧、大便看起来像焦油和深色呕吐是胆结石的其他常见症状。 如果您认为您可能有它们，请咨询您的医生。