炸丸子始终是您不容错过的开胃菜之一。 因为他们总是胜利，而且绝大多数人都喜欢它。 他们承认各种成分，但今天，我们打赌 伊比利亚遗产 以高品质火腿的形式。 这增加了许多需要考虑的好处。
所以如果我们放在一起 火腿和炸丸子，我们的桌子上将有一个不仅仅是爆炸性的组合。 因为这样的心血来潮我们可以给自己。 您想在客人面前取得成功吗？ 然后，请不要犹豫，按照我们在此处向您展示的步骤进行操作。
成分 伊比利亚传统炸丸子 4 人份
- 50 克橄榄油（不过，如果你喜欢这样，也可以使用黄油）
- 小洋葱
- 75克面粉
- 250 克伊比利亚火腿
- 1升牛奶
- 肉豆蔻品尝
- 2 huevos
- 面包屑和面粉涂在炸丸子上
- 萨尔
- 油煎炸。
准备
该 火腿炸丸子 他们有一个非常简单的准备。 首先，根据您的决定，我们将平底锅和油或黄油放在火上。 你应该稍微加热油或等到黄油完全融化。 这时候，你会加入你要切得很细的洋葱。 我们要煮它，所以我们必须搅拌几分钟。
当洋葱变得透明时，是时候添加 伊比利亚火腿，我们将其切成小块。 如果您更喜欢其他类似的产品，您必须知道 英国法院的伊比利亚遗产 它具有您必须品尝的独特品种和风味。 但也许是为了未来的食谱和菜单。 同时，将洋葱和火腿放入锅中，加入面粉，煮约 6 分钟。 我们需要的是让面粉失去它的味道，但它确实增加了结果的一致性。
在那几分钟之后，是时候加入牛奶并一直搅拌了。 我们会注意到它是如何蒸发的，我们会再添加一点。 搅拌均匀后， 我们将防止结块形成. 当我们有一个不太粘但也不是完全松散的面团时，就可以尝尝盐的味道，加入肉豆蔻，再搅拌一次，然后关火。 我们将面团倒入一个分布良好的源中，让它冷却。 天冷了，我们会把它放到冰箱里。
您可以将它们放置几个小时，或者， 晚上做这个准备 然后等到第二天。 为了完成这道菜，我们必须取一部分面团并用它们制作一个球，或者根据您的喜好给它们一个细长的形状。 当你有它们时，你把它们穿过面粉、打好的鸡蛋和面包屑。 您将它们放入装有热油的平底锅中，然后将它们分批煎炸，从而使结果更加积极。 现在您可以享受独特的风味了！
伊比利亚传统火腿的好处
El 伊比利亚传统 Hipercor 您可以选择尝试其他高质量的产品。 但今天我们专注于火腿，它是我们生活中必不可少的物品。 在这种情况下，添加到其中一种出色的菜肴或小吃中，他们重新创造了一种美味佳肴。 但它的巨大好处是什么？
不得不说，伊比利亚猪的脂肪比其他猪脂肪含有更多的油酸。 这使你的火腿的结果更加 有益于胆固醇. 做，因此，上升的好处。 每周食用几次甚至三次，少量食用，这对我们的健康是完全有益的。 此外，它还含有蛋白质和维生素 B1、B6、B12 和 E。矿物质也存在于伊比利亚遗产中，我们强调铁和铜或钙和锌。 您是否还在犹豫是否将其引入您的饮食中？