Trước hết, điều quan trọng là phải biết những gì được hiểu bởi buồn nôn. Đó là tình trạng đau dạ dày kết hợp với muốn nôn, có thể nôn hoặc không. Ngoài ra, cần biết rằng buồn nôn có thể do nhiều nguyên nhân như: hệ thống dạ dày-ruột, mang thai, trào ngược đường tiêu hóa, say tàu xe, hoặc say tàu xe.
Tuy nhiên, có thể buồn nôn là triệu chứng của rối loạn nghiêm trọng nhất như viêm ruột thừa, loét, sỏi thận, v.v. Đây là lý do tại sao, nếu tình trạng buồn nôn kéo dài hơn 2 ngày, hoặc tái phát thì cần phải đến bác sĩ để khám và xác định chẩn đoán Đúng.
Nếu bạn đau khổ buồn nôn, và bạn không cảm thấy muốn ăn bất cứ thứ gì, đó là bởi vì tất cả các loại thức ăn đều khiến bạn muốn nôn. Tuy nhiên, điều cần thiết là phải ngậm nước tốt. Để làm được điều này, bạn phải ly nước, luôn luôn thành từng ngụm nhỏ, để không làm tăng cảm giác nôn mửa.
các đồ uống đẳng trương hoặc đối với các vận động viên như Aquarius, Powerade, hoặc Gatorade, chúng cũng giúp giữ nước và nếu họ bị nôn, chúng có thể thay thế các khoáng chất bị mất.
Ngoài ra, để hết cảm thấy buồn nôn, tốt nhất là nên nghỉ ngơi hoặc nằm xuống cho đến khi người bệnh cảm thấy tốt hơn. Chườm lạnh cũng có thể được áp dụng cho trán như một thuốc đắp. Mặc dù nó không phải là một giải pháp thần kỳ để loại bỏ cảm giác buồn nôn, nhưng phương pháp này có thể giúp làm giảm các triệu chứng.
También tồn tại sản xuất tự nhiên Chúng có thể làm giảm cảm giác buồn nôn và giảm cảm giác muốn nôn.
El gừng Nó là một loại rễ có nhiều đặc tính, cụ thể là có thể điều trị các bệnh về hệ tiêu hóa. Bằng cách này, uống gừng truyền là hoàn toàn phù hợp với tình huống buồn nôn xuất hiện.
La hoa cúc Nó là một cây thuốc rất hiệu quả để giảm nôn mửa, đồng thời giảm đau dạ dày.
El lúa nước Nấu chín là lý tưởng nhất ngay cả khi bạn không muốn ăn, nước gạo này rất dễ tiêu hóa và làm giảm các triệu chứng buồn nôn.
El cây hồi nó là một loại thực vật có thể hoạt động như một chất tiêu diệt và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tiêu hóa. Nó cũng giúp loại bỏ cảm giác buồn nôn.