Bất chấp những lời bàn tán về bụng Kronenburg, có thể người đó bị ảnh hưởng bởi chứng béo bụng. Đây là một trong những vấn đề nguy hiểm nhất của béo phì, và nó liên quan đến việc tích tụ mỡ quanh eo. Những người này hiện arNguy cơ phát triển bệnh tim mạch cao hơn hoặc thậm chí bị đột tử.
Nếu bạn có cơ bụng Kronenburg, có lẽ là do có gì đó không ổn. Thông thường nó thường liên quan đến chế độ ăn kiêng và luyện tập các hoạt động thể chất. Thông thường tất cả chúng ta đều có xu hướng liên kết cơ bụng Kronenburg với mức tiêu thụ bia thường xuyên, Nhưng trên thực tế, mặc dù đúng là bia góp phần vào việc tích tụ mỡ quanh eo bụng, nhưng điều này phụ thuộc phần lớn vào lượng ăn vào. Trên thực tế, uống bia vừa phải không mang lại nhiều calo.
Vệ sinh cuộc sống kém là trung tâm của vấn đề, một chế độ ăn uống nghèo nàn, lười vận động, v.v. Do đó, nguyên nhân thực sự của cơ bụng Kronenburg là do chế độ ăn nhiều chất béo. Điều này có nghĩa là bạn có thể uống bia với bạn bè nhưng có chừng mực và không uống với món tapas giàu chất béo, chẳng hạn như khoai tây chiên hoặc xúc xích, ngoài hoạt động thể chất vừa phải. Hiểu nó là gì nguyên nhân thực sự của abs Kronenburg Đó là giai đoạn đầu tiên để giảm bụng.
Sự lựa chọn của bia
Đầu tiên bạn nên biết bia nào ít gây béo nhất. Các loại bia có nồng độ cồn và carbohydrate khác nhau. Lager ít gây béo hơn bia rang hoặc bia hương lúa mì. Tốt nhất là bia không có cồn hoặc nhẹ và không vượt quá 3 ly một ngày. Bia không cồn có lượng calo bằng một nửa bia có cồn.
Hơn nữa, có xu hướng yêu cầu tapa khi uống bia, và đây là một phản xạ thực tế tự động. Đây là một trong những sai lầm phổ biến nhất mà cơ bụng Kronenburg gây ra. Khi bia kèm theo một bữa ăn nhẹ, chúng thường không đủ tốt cho sức khỏe, chúng thường là thức ăn chiên hoặc mặn, với hàm lượng calo cao. Thêm hai hoặc ba loại bia này tạo điều kiện hoàn hảo cho cơ bụng Kronenburg.