Dịch truyền và trà rất tốt cho cơ thể, mặc dù chúng ta phải biết cách phân biệt thời điểm nào là tốt nhất cho từng giờ trong ngày. Dịch truyền đến từ cây thuốc và chúng được chế biến theo cách đơn giản, chúng có xu hướng được đa số người dân ưa thích và trong những ngày lạnh giá sắp tới, chúng là thức uống lý tưởng.
Dịch truyền và trà mỗi giờ
Thanh lọc cơ thể
Vào buổi sáng lúc bụng đói, lý tưởng nhất là bạn nên truyền dịch để có tác dụng tốt hơn đối với cơ thể. Do đó, lý tưởng nhất là bắt đầu ngày mới với việc truyền dịch hoặc trà để phá vỡ nhanh chóng.
- Bồ công anh: cải thiện chức năng hoạt động của gan thận, thanh lọc hiệu quả các con đường đào thải chất độc ra ngoài qua đường nước tiểu.
- Stevia: Là chất ngọt tự nhiên giúp kiềm hóa cơ thể, giảm căng thẳng và sức khỏe răng miệng.
- Thêm nước chanh truyền dịch sẽ giúp loại bỏ độ pH của cơ thể.
Nạp đầy năng lượng
Nếu bạn muốn nạp đầy năng lượng vào buổi sáng với pin sạc, đừng ngần ngại sử dụng verde tee, nó cũng sẽ cung cấp cho bạn nhiều thuộc tính chất chống oxy hóa. Sẽ tốt cho sức khỏe hơn nếu nó được dùng ngoài bữa ăn để không cản trở quá trình đồng hóa sắt.
Ví dụ, trà đỏ là một lựa chọn thay thế tốt nếu bạn đang theo một kế hoạch giảm cân, vì nó giúp đốt cháy chất béo. Truyền dịch này rất tốt với Quế.
Tiêu hóa tốt
Sau khi ăn, thay vì ăn tráng miệng, tốt hơn là bạn nên truyền dịch tiêu hóa bạc hà, hồi và gừng. Ba loại cây này sẽ ngăn ngừa đầy hơi, chướng bụng, nặng hơn, ợ chua. Như vậy, bạn sẽ phục hồi năng lượng sớm nhất có thể để phục hồi năng lượng sớm hơn và hòa nhập lại nhịp sống của buổi chiều.
Đơn giản là thư giãn
Vào ban đêm, sau khi ngày làm việc kết thúc, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng một số loại dịch truyền để giúp bạn ngắt kết nối và tạo điều kiện cho bạn có một đêm ngon giấc. Nếu bạn bị mất ngủ hoặc nếu bạn đang trải qua một thời gian căng thẳng, chúng là lý tưởng để uống.
- Dưỡng chất: cây có mùi thơm nhẹ sẽ giúp bạn thư giãn sau bữa tối.
- Linden: một loại cây nổi tiếng và thư giãn nhất giúp chống lại căng thẳng, đau khổ và các dây thần kinh ảnh hưởng đến dạ dày.
- Hoa khổ qua: cây thuốc có đặc tính làm dịu tuyệt vời, tạo điều kiện cho việc nghỉ ngơi, giảm lo lắng và giảm đau cơ.
- Valerian: Một loại cây nổi tiếng khác được xã hội tiêu thụ cũng giúp chống lại chứng lo âu, trầm cảm, đau đầu hoặc chứng đau nửa đầu.