Ít người được miễn có cellulite trên cơ thể của bạnNgày nay, nó là một trong những vấn đề thẩm mỹ ảnh hưởng nhiều nhất đến phụ nữ trên toàn thế giới. Đặc biệt là khi bạn bị thừa cân hoặc béo phì.
Cellulite bao gồm tích tụ chất béo ở các lớp sâu hơn của da, hình thành các nốt sần thường được gọi là sần vỏ cam.
Ở những khu vực mà cellulite thường nằm ở mông và đùi. Tuy nhiên, ở những người thừa cân, nó cũng có thể xuất hiện ở cánh tay và bụng.
Ngày nay có rất nhiều phương pháp tạo điều kiện cho nó biến mất, trong số đó có công thức sau đây mà chúng tôi chia sẻ với các bạn để giảm thiểu đáng kể sự xuất hiện của nó. Đây là một tùy chọn không tích cực và 100% tự nhiên hoạt động như một sự bổ sung cho các bài tập và chế độ ăn kiêng đang được tuân theo để loại bỏ nó.
Nước hạt lanh để loại bỏ cellulite
Hạt lanh ngày càng nổi tiếng theo năm tháng, và nó không phải là ít hơn, vì nó đã được tiết lộ rằng chúng rất lý tưởng để giảm cân và giảm cân mà không cần phải chịu đựng. Chúng là một nguồn giàu chất xơ, khoáng chất, vitamin và axit béo thiết yếu giúp cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột và tạo điều kiện tiêu hóa.
Bên cạnh đó, loại bỏ cellulite và cải thiện trạng thái tự nhiên của da bởi vì nó giúp cơ thể tạo ra nhiều collagen và chống giữ nước. Ngoài ra, nó còn ức chế hoạt động của các gốc tự do, những phân tử gây lão hóa sớm.
Chuẩn bị nước hạt lanh
Dưới dạng nước hoặc truyền hạt lanh, đây là cách phổ biến nhất để dùng thực phẩm này, giữ sức khỏe và làn da rạng rỡ. Thông qua nước, chúng ta có thể tận dụng tất cả các chất dinh dưỡng và đặc tính của nó để nó có thể được sử dụng vì nhiều lý do, thẩm mỹ hoặc dinh dưỡng.
Thành phần
- 45 gram hạt lanh, khoảng 3 muỗng canh
- 1 lít nước
Bước
- Đun sôi một lít nước và thêm ba muỗng canh Hạt lanh
- Tắt và lấy ra khỏi nhiệt và để nó nghỉ 8 đến 12 giờ pha trộn
- Kết quả sẽ là một chất lỏng đặc, giống như thạch nơi tập trung tất cả các lợi ích của hạt giống
- Lọc hỗn hợp và chỉ lấy nước, bỏ hạt.
Làm thế nào để lấy nó
- Tốt nhất, hãy uống một ly nhỏ khi bụng đói, phần còn lại nên uống trước mỗi bữa trưa và bữa tối.
- Nó trở thành một điều trị thanh lọc, vì vậy, bạn nên thực hiện ít nhất 10 ngày liên tiếp và sau đó 10 ngày nữa, cứ như vậy, cho đến khi bạn tìm được mục tiêu mong muốn.
Như với hầu hết các phương pháp điều trị tự nhiên, cần có sự kiên nhẫn và kiên trì để bắt đầu thấy được điều gì đó, nước hạt lanh này cùng với một hoạt động thể chất và chế độ ăn uống tốt, chúng sẽ giúp bạn trông khỏe khoắn hơn rất nhiều, cả bên ngoài lẫn bên trong.