Điều đầu tiên cần làm là tìm một chuyên gia giỏi có thể tin cậy được và trên hết là người có trình độ chuyên môn phù hợp để thực hiện châm cứu. Nếu bạn có bằng tốt nghiệp hoặc tài liệu từ một hiệp hội thì sẽ đáng tin hơn.
Với kỹ thuật này, rất thuận tiện để kiên nhẫn và bám sát chương trình. Chế độ ăn kiêng và các bài tập giúp bạn giảm cân nhanh chóng, nhưng nếu bạn chỉ quyết định sử dụng châm cứuNên kiên nhẫn và không mất hy vọng, vì kết quả không phải là ngay lập tức. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp cả ba phương pháp để giảm cân một cách lành mạnh, hiệu quả và nhanh chóng.
Thư giãn trong buổi châm cứu
Điều này có vẻ hiển nhiên, nhưng nó rất quan trọng để bác sĩ chuyên khoa và bệnh nhân có thể kết nối với cơ thể. Khi bạn được thư giãn, kim không bị đau và phương pháp sẽ hiệu quả hơn, vì các cơ quan sẽ hoạt động tốt hơn.
Liệu pháp điều trị bằng phương pháp điều trị hoặc châm cứu tai
Phương pháp này cho phép thua trọng lượng nhờ viên châm hoặc kim châm châm ở mức độ của loa tai. Nó thực tế không gây đau đớn và hướng đến các điểm chính xác của tai liên quan đến hệ thần kinh, hệ thống tuyến và hệ thống digestivo. Vì lý do này, tai liên quan trực tiếp đến cơ thể và là sự phản ánh của nó.
Một chương trình cơ sở của châm cứu để giảm cân có thể như sau:
- Giai đoạn 1, thanh lọc và giải độc trong 6 tuần.
- Giai đoạn 2, thiết lập điều trị, trong 6 tuần.
- Giai đoạn 3, bảo trì, 6 tuần nữa.
Trên cơ sở này, hiệu quả của điều trị và xem còn bao nhiêu thời gian trước khi bạn thấy kết thúc, để bạn có thể đặt mục tiêu. Tiện thể kiểm soát số buổi, nếu chẳng may chuyên viên muốn kéo dài thời gian điều trị. Về nguyên tắc, điều này không nên kéo dài hơn 18 tuần
Để hoàn thành kỹ thuật của châm cứu, bạn có thể thử các kỹ thuật thư giãn, uống dịch truyền để loại bỏ giữ nước, chất độc và chất béo, ngoài việc đeo cho ăn cân bằng va bai tập. Hãy nhớ rằng nếu bạn bắt đầu một chế độ điều trị, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước đó.