Đây là một chế độ ăn kiêng được thiết kế cho tất cả những người cần giảm cân nhanh chóng, nó dựa trên việc hấp thụ chủ yếu là súp rau tự nấu. Bây giờ, bạn chỉ có thể tập nó trong 6 ngày, nó sẽ cho phép bạn giảm khoảng 2 kg.
Nếu bạn quyết tâm thực hiện chế độ ăn kiêng này, bạn sẽ phải có một tình trạng sức khỏe lành mạnh, tẩm chất ngọt và uống nhiều nước nhất có thể hàng ngày. Bạn sẽ phải lặp lại thực đơn chi tiết dưới đây mỗi ngày mà bạn thực hiện chế độ ăn kiêng.
Thực đơn hàng ngày:
Bữa sáng: 1 viên truyền tùy chọn và 1 sữa chua ít béo.
Giữa buổi sáng: 1 phần gelatin nhẹ.
Bữa trưa: súp rau tự làm và 1 trái cây. Bạn có thể ăn lượng súp tùy thích.
Giữa buổi chiều: 1 phần gelatin nhẹ.
Bữa ăn nhẹ: 1 viên truyền tùy chọn và 2 loại trái cây.
Bữa tối: súp rau tự làm và 1 trái cây. Bạn có thể ăn lượng súp tùy thích.
Trước khi đi ngủ. 1 dịch truyền tiêu hóa do bạn lựa chọn.