Đây là một chế độ ăn kiêng được phát triển đặc biệt cho tất cả những người cần giảm cân thêm vài kg và điều chỉnh hệ thống di tản. Đây là một kế hoạch rất dễ thực hiện, nó dựa trên việc hấp thụ bí ngô nghiền nhuyễn. Nếu bạn thực hiện nghiêm túc, nó sẽ cho phép bạn giảm khoảng 2 kg chỉ trong 7 ngày.
Nếu quyết tâm thực hiện chế độ ăn kiêng này, bạn sẽ phải có một tình trạng sức khỏe lành mạnh, uống nhiều nước nhất có thể hàng ngày, nêm chất ngọt vào dịch truyền và nêm vào bữa ăn của bạn với muối và một lượng dầu hướng dương tối thiểu. Bạn phải lặp lại thực đơn chi tiết dưới đây mỗi ngày mà bạn thực hiện chế độ ăn kiêng.
Thực đơn hàng ngày:
Bữa sáng: 1 viên truyền, 1 trái cây và 1 bánh mì nướng nguyên cám phết mứt nhẹ.
Bữa trưa: 50g. thịt, gà hoặc cá nướng, 1 đĩa bí ngô nghiền nhuyễn, 1 trái cây và 1 viên gia vị.
Ăn nhẹ: 1 viên truyền, 1 trái cây và 1 sữa chua ít béo.
Bữa tối: bí đỏ nghiền nhuyễn và một phần gelatin nhẹ. Bạn có thể ăn số lượng nhuyễn tùy thích.
Trước khi đi ngủ: 1 lần truyền hoặc 1 ly sữa tách béo.