Ở Tây Ban Nha, chúng tôi có thể tìm nhiều loại trái câyChúng tôi may mắn có một số lượng lớn các loại trái cây khác nhau vào mỗi thời điểm trong năm.
Công nghệ trong nhà kính Nó có thể giúp chúng ta có hầu hết tất cả các loại trái cây quanh năm, tuy nhiên, chúng tôi muốn biết khi nào thực sự là mùa của từng loại để tiêu thụ chúng một cách tự nhiên hơn.
Lợi ích của trái cây theo mùa
Sau đây chúng tôi sẽ cho bạn biết tại sao tiêu thụ trái cây theo mùa lại có lợi và thực sự biết khi nào thu hoạch.
- Sản phẩm theo mùa tươi hơn. Trái cây tươi có nhiều hương vị hơn, độ đặc và mùi thơm tốt hơn. Cố gắng luôn mua trái cây của mỗi tháng.
- Các chất dinh dưỡng và vitamin sẽ có chất lượng tốt hơn và chúng sẽ có số lượng lớn hơn. Người ta chứng minh rằng càng ít thời gian trôi qua từ giai đoạn thu thập đến khi tiêu thụ, chúng ta càng có thể tận hưởng các đặc tính của nó tốt hơn.
- Không có gì tốt hơn là tiêu thụ trái cây địa phương, nghĩa là, trái cây và rau mà bạn có gần địa phương của bạn.
- Bạn tiết kiệm được nhiều tiền hơn khi mua trái cây theo mùaChúng rẻ hơn và nếu bạn mua nó ở chợ nông sản, bạn sẽ có thể mang lại sự giàu có cho môi trường gần nhất của bạn.
- Nó sẽ giúp ngăn chặn các vườn cây ăn trái biến mất và các loại cây trồng tự nhiên rất quan trọng.
Trái cây mùa hè
Vào mùa hè, chúng ta luôn muốn có một thứ gì đó tươi mát trong miệng và còn gì tuyệt hơn một loại trái cây ngon. Trái cây mùa hè rất nhiều nước. Đó là thời điểm tốt nhất để có thể ăn nhiều trái cây hơn vào bữa sáng, bữa trưa và bữa tối. Vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày bạn cảm thấy mình là một loại trái cây tốt.
Tìm hiểu những gì thịnh hành nhất vào thời điểm này trong năm.
- Dưa hấu
- Trái đào
- Nectarines
- Dưa
Quả mùa xuân
Vào mùa xuân là lúc chúng ta tìm được nhiều trái cây hơn, đó là mùa trong năm, nơi chúng ta có thể thưởng thức nhiều loại hương vị và hương thơm khác nhau.
- Dâu tây
- Quả mơ
- Loquats
- Quả sung
- Táo
- Anh đào
Trái cây mùa thu
Vào mùa thu, trời bắt đầu lạnh hơn, nhiệt độ giảm xuống và thiên nhiên ban tặng cho chúng ta những loại trái cây và rau quả khác. Thực phẩm rất lành mạnh phù hợp cho tất cả mọi người bất kể tuổi tác của họ.
- Lựu đạn
- Quả mộc qua
- Quả hồng
- Nho
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa đông có đặc điểm là chứa một lượng lớn vitamin C, một loại vitamin hoàn hảo để ngăn ngừa cảm lạnh và vi khuẩn. Tăng cường hệ thống miễn dịch với các loại trái cây sau:
- Cam
- Chanh
- Quýt
- Tiền
- Táo
Trái cây mà chúng tôi luôn tìm thấy trên thị trường
Chắc chắn bạn đã nhận thấy rằng có một số loại trái cây mà bạn luôn tìm thấy trong các siêu thị, thiên nhiên không tước đoạt của chúng ta một số loại trái cây mà chúng ta có thể ăn quanh nămhoặc là. Điều này có nghĩa là sự thay đổi của thời tiết không ảnh hưởng đến chúng và chúng có thể phát triển vào bất kỳ mùa nào.
- Chuối
- Trái dừa
- Chanh dây hoặc chanh dây
- Lima
Hầu hết tất cả các loại trái cây này đều có nguồn gốc từ khí hậu nhiệt đới, tuy nhiên, chúng tôi luôn tìm thấy nó trong phần trái cây vì chúng được mang đến từ các vùng khí hậu nhiệt đới không thay đổi trong năm. Lý tưởng để làm các món tráng miệng ngon và công thức nấu ăn với chúng.
Trái cây cần thiết cho cơ thể chúng ta, vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động bình thường. Sau đây bạn đã biết đó là những cái nào phát sinh trong mỗi thời đại.
Trái cây vào mùa ngon hơn trái cây trồng trong nhà kính. Vì lý do này, hãy đặt cược vào chúng để mang lại lợi ích cho bạn.