Người ta đã nói nhiều về việc tiêu thụ cà phê hòa tan có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào nếu nó được uống quá mức hoặc liên tục. Rõ ràng là cà phê hòa tan nó là một sự thay đổi của sản phẩm ban đầu, bởi vì nó ít liên quan đến hạt cà phê mà chúng ta biết.
Mặc dù vậy, hương vị cũng không tệ, có người lấy nó làm niềm vui, có người vì chế biến dễ và nhanh hơn hoặc có người thẳng thừng từ chối cho vào giỏ hàng.
Phân biệt cà phê
Cà phê hòa tan nó được phát minh vào năm 1937 và nó là một sản phẩm được sinh ra dưới sự điều hành của thương hiệu nổi tiếng Nestle. Như các bạn đã biết, nó là một loại bột cà phê được tạo ra bằng cách sấy phun, tức là làm đông lạnh nó bằng cách phun hạt cà phê. Chất này được pha loãng trong nước hoặc sữa và giữ lại phần lớn hương vị của cà phê.
Đối với cà phê tự nhiên, cà phê hòa tan tồn tại lâu hơn và cũng có phiên bản đã khử caffein.
Cà phê và ung thư
Dù là cà phê rang xay tự nhiên cả đời hay cà phê hòa tan, theo thời gian, nhiều nhà nghiên cứu đã kết luận rằng cà phê có phần liên quan đến một số loại ung thư. Có rất ít bằng chứng cho thấy bất kỳ loại cà phê nào cũng làm tăng nguy cơ phát triển ung thư. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác cho thấy uống cà phê có thể giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết - trực tràng. Cuộc tranh luận đang diễn ra.
Ảnh hưởng sức khỏe
Cà phê hòa tan hoặc cà phê tự nhiên có thể giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh tiểu đường loại IIHơn nữa, cà phê hòa tan cung cấp cho chúng ta nhiều chất dinh dưỡng khác nhau như magiê hoặc crom.
Ngoài ra, caffeine mà cà phê này có là 54 mg cho mỗi tách. Như đã biết, caffeine là một loại thuốc ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, hoạt động như một chất kích thích. Tùy thuộc vào lượng cà phê tiêu thụ, những người uống sản phẩm này của tôi có thể bị rút lại, chẳng hạn như đau đầu khi thiếu nó, hoặc nhiều người khác không quen với nó, không thể ngủ ngon.