Chế độ ăn kiêng 1 ngày dựa trên dưa lưới

Đây là một chế độ ăn kiêng dựa trên việc ăn dưa, nó được thiết kế đặc biệt cho tất cả những người cần giải độc cơ thể một cách đơn giản và nhanh chóng và, nếu có thể, cũng để làm xẹp bụng. Điều quan trọng cần đề cập là bạn chỉ có thể làm điều đó trong 1 ngày.

Nếu bạn quyết tâm thực hiện chế độ ăn kiêng này, bạn sẽ phải có một tình trạng sức khỏe lành mạnh, uống nhiều nước nhất có thể hàng ngày, ăn dưa lạnh tốt nhất, nêm nếm tất cả các loại dưa có chất ngọt và nêm muối và lượng tối thiểu dầu ô liu.

Thực đơn hàng ngày

Bữa sáng: 1 lần truyền và 150g. mướp.

Giữa buổi sáng: ½ sữa chua tách kem.

Bữa trưa: 50g. cá ngừ, 1 quả cà chua hoặc 1 củ cà rốt và 200g. mướp.

Giữa buổi chiều: ½ ly sữa tách béo.

Ăn nhẹ: 1 lần truyền và 150g. mướp.

Bữa tối: 2 chén nước luộc rau nhẹ và dưa. Bạn có thể ăn lượng dưa tùy thích.

Trước khi đi ngủ: 1 lần truyền dịch.