El phấn hoa được tạo ra bởi ong và hiện đang được bán trên thị trường như một chất bổ sung rất thú vị cho Salud, như một số người cho rằng nó có thể tăng sức đề kháng hữu cơ, cũng như điều trị nhiều tình trạng khác nhau, chẳng hạn như những điều kiện liên quan đến huyết áp, Ví dụ.
Các xét nghiệm lâm sàng theo các chuyên gia đồng ý rằng phấn ong rất giàu dinh dưỡng và rằng tác dụng phụ có thể xảy ra mà nó có thể xuất hiện là phản ứng dị ứng, nhưng điều này hiếm khi xảy ra, tuy nhiên ở những người bị dị ứng rất nhạy cảm, phấn hoa của ong có thể gây ra những thay đổi mạnh mẽ về huyết áp hoặc dẫn đến sốc phản vệ có thể đe dọa tính mạng, do đó trước khi bắt đầu sử dụng, bạn nên hỏi ý kiến chuyên gia.
Ong làm cho Miel khoa học gọi là Apis mellifera, trong đó họ trộn mật hoa thực vật, phấn hoa và nước bọt ở dạng hạt dùng để nuôi ong đực (máy bay không người lái). Phấn hoa được tạo thành từ khoảng 30 phần trăm protein, 55 phần trăm của carbohydrate1 đến 2 phần trăm chất béo và 3 phần trăm chất khoáng; kẽm, mangan, đồng và kali.
La vitamin C và vitamin phức hợp B cũng có mặt, cùng với axit amin và chất chống oxy hóaTuy nhiên, theo các phân tích khoa học khác nhau đã làm rõ rằng điều này có thể thay đổi tùy thuộc vào nguồn gốc địa lý hoặc nơi ong ở.
Trong số các thuộc tính lây lan phổ biến nhất trên cực như kỳ quan thiên nhiên, được quy tác dụng chống oxy hóa và chống ung thư, giảm cholesterol và điều hòa huyết áp, ngoài việc là một thuốc bổ tự nhiên cho cơ thể.
Lời khuyên lành mạnh về phấn hoa
Như một biện pháp đầu tiên cần thực hiện là đánh giá mức tiêu thụ của nó với một chuyên gia dựa trên tình trạng sức khỏe của cá nhân, do nguy cơ tiềm ẩn đối với dị ứng.
Ở vị trí để tiêu thụ nó, bạn nên bắt đầu bằng cách ăn một mình ba hạt phấn hoa của ong, tăng gấp đôi liều lượng mỗi ngày, lên đến một thìa cà phê, điều này sẽ cho phép đánh giá cá nhân về ảnh hưởng của nó đối với cơ thể.
Hình ảnh: MF