Waxaa lagugula talinayaa inaad aragto dhaqtar si aad uhesho sababta keentay cillad bixinta pecho. Sababaha suuragalka ah waa cayilnaanta, qaadashada daroogada, heerarka testosterone oo hooseeya, iyo isticmaalka estrogens-ka dhirta ku saleysan. Waa wax iska caadi ah dhalinyarada qaan-gaarka ah inay ku dhacaan kororka qanjirada caanaha naaska isbeddelka heerarka testosterone inta lagu jiro koritaanka.
Waxaa lagugula talinayaa inaad yareyso ilaha estrogen khudaarta ee xukunka. Ilaha ugu badan ee estrogen khudaarta Kuwani waa cuntooyinka sida soybeans, tofu, caano soy, iniin flax, sisinta, toonta, timirta, abuurka gabbaldayaha, looska, digirta, yicibta, iyo wixii la mid ah.
Sidoo kale waa inaad yareyso soo-gaadhistaada xenoestrogens aan dabiici ahayn. Xenoestrogens waa kiimikada deegaanka ee sababa cilladaha hormoonnada ragga iyo sidoo kale dumarka. Qaar ka mid ah ilaha ugu caansan ee loo yaqaan 'xenoestrogens' waa sunta cayayaanka iyo doogga.
Way oggoshahay hacer jimicsi had iyo jeer si lumiso miisaanka xad-dhaafka ah loona kordhiyo heerarka testosterone. Rag badan ayaa horumarkan xad dhaafka ah ee qanjirada hooyoariyooyin waa natiijada miisaanka oo korodhay iyo nudaha unugyada 'adipose tissue' ayaa lagu keydiyaa heerka xabadka. Sidaa darteed waxaa lagugula talinayaa in la isku daro tababarka jimicsi iyadoo la dhisayo jirka si loo xoojiyo jirka loona hagaajiyo qaabka muruqyada meertada ah.
Fikrad ahaan, kala hadal dhakhtarkaaga wixii ku saabsan daaweynta dhakhaatiirta haddii heerarkii hore la fuliyay iyo in welwelka uu sii kordhayo marka loo eego qanjidhada naaska. Fursadaha caafimaad ee suurtogalka ah waxaa ka mid ah daawooyinka isku dheelitiraya heerarka hoormoonka, qalliin, iyo qalliinka balaastigga ah ee ugu dambeeya.