Ka-boodidda cuntada markasta iyo ka dib waxay leedahay saameyn faa'iido leh dadka ku saabsan maaddaama ay si qoto dheer u xoreyneyso maskaxda. Iyo Halloween waa habeen wanaagsan oo lagu raaxeysto is biirsaday iyo macmacaan iyadoo lala joogo asxaabtaada iyo qoyskaaga.
Kaliya ka taxaddar inaadan si xad dhaaf ah u isticmaalin cabitaanka khamriga iyo macmacaanka. Sidoo kale, subaxda xigta inaad tilmaamahan ku dhaqan geliso ayaa ku caawin doonta Si dhakhso ah u nadiifi Halloween kadib kuna noqo wadada saxda ah.
Cab biyo badan: Ka dhig isticmaalka H20 mudnaanta ka dib xafladaha Halloween. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad jidhkaaga ka sifeeysid sonkorta iyo aalkolada, iyo sidoo kale inay ku siiso tamar aad kaga adkaato hungurigaaga wixii ka dambeeya Halloween-ka.
Kala bax sonkorta: Inta lagu guda jiro Halloween waxaa jira u janjeera in lagu xadgudbo waxyaabaha macmacaanka ah, iyo inbadan oo aan cunno, waxaa sii weynaanaya hamigeena sonkorta. Ka hor tag balwadda adoo qarinaya nacnaca illaa dhamaadka usbuuca soo socda. Intaad ka baabiinayso sonkorta iyo karbohaydraytyada la safeeyey sida ugu macquulsan ee cuntadaada, u siyaadi isticmaalkaaga miraha iyo khudradda. Sidan oo kale, ma daryeeli doontid oo keliya khadkaaga, waxaad sidoo kale la dagaallami doontaa daalka, maadaama taasi ay tahay mid ka mid ah tayada cuntooyinka nafaqada leh.
Dhaqaaq ku joogHaddii aadan u adkeysan karin fikirka jimicsi xoog leh maalinta aad ku laabaneyso howlahaaga caadiga ah, u soco socod deg deg ah ama samee xoogaa yoga ah. Ujeeddadu waa in loo dhidido si jirka looga nadiifiyo wax kasta oo uusan u baahnayn oo aan loo oggolaan in shiidku gaabis noqdo.