Kani waa cunto kaa caawin doonta inaad miisaanka kordho, way fududahay in la sameeyo haddii aad si adag u sameyso waxaad helaysaa natiijooyin wanaagsan. Waxay kuu oggolaaneysaa inaad ku kasbato illaa 3 kiilo 25 maalmood. Dabcan, si aad u dhaqan geliso waa inaad haysataa xaalad caafimaad oo caafimaad leh.
Haddii aad go'aansato inaad fuliso cuntadan si aad miisaan u yeelatid, waa inaad cabtaa biyo inta ugu badan ee suurtogalka ah maalin kasta, ku dar dhalooyinkaaga sonkor ama malab, ku diyaari cuntadaada si aad u tiro badan, haddii ay suurtagal tahayna, wax yar oo jimicsi samee.
Tusaalaha cuntada maalinlaha ah:
Quraac: faleebo lagu jarjaray caano, casiir khudradeed iyo rooti macaan.
Subax-dhexe: caano ama caano fadhi leh badarka.
Qadada: baastada leh soos iyo jiis iyo macmacaan.
Galab dhexe: casiir khudradeed iyo ham iyo rooti jiis ah,
Cunto fudud: faleebo iyo keeg ama suuf.
Casho: hilib, digaag ama kalluun leh khudaar iyo macmacaan.
Kahor intaadan seexan: faleebo lagu gooyay caano iyo buskud macaan.
Waad salaaman tahay waxaan go aansaday inaan culeyska kordhiyo mar kale maxaa yeelay waan cayilay oo liposuction ayaa igu dhacay wax badan ayaa iga lumay cuntooyinka anigoo aad u tixgelinaya "hadaadan iska ilaalin naftaada waxaad heli doontaa laba jibbaar baruurta" fatooooo baan ahaa laakiin waxaan lahaa xoqitaano intaa ka badan oo aan go aansaday inaan iska saaro taasna waxay badashay muuqaalkeyga muuqaalka aad u badan madaama seddex bilood oo soo kabasho ah si dhib ah ayaan wax u cunay oo xitaa waan cunay! Haatan waan caatoobay oo waxaan rabaa inaan culeys helo sida ugu dhaqsaha badan ee suurtogalka ah waxaan isku dayaa inaan wax badan cuno laakiin wax natiijo ah ima siiso maxaa yeelay uma dulqaato cunno aad u badan .. Waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado waxa la sameeyo si miisaanka kor loogu qaado mar labaad ilaa 7 kiilo ama ka badan. dadku wax badan ayey xukumaan
mahadsanid mahad
Jorge
Waxaan ubaahanahay xoogaa xog ah:
-Dhererka iyo culeyska hadda jira, iyo intaad horay miisaan u yeelatay
-baruurta laga soo saaray halka ay taal
Iyo tan ugu muhiimsan:
-Ma waxaad raadineysaa inaad hesho dufan ama murqo?
Waxaan qabay culeys aad u xoog badan, taasna waxay iga dhigtay inaanan lahayn rabitaan cunto, way igu adag tahay inaan ka soo kabto 3 kiilo oo aan u baahanahay inaan u ekaado oo aan wanaag dareemo, waa maxay cuntada aan sameeyo?
Berrito waxaan soo daabici doonnaa talooyin taxane ah oo miisaanka kor loogu qaado si caafimaad qab ah.
Waad salaaman tahay, waxaan ahay wiil 18 jir ah, culeyskeygu waa 63 kiilo, dhererkiisuna waa 1.69, waan khafiifanahay waxaanan jeclaan lahaa inaan koro culeyska… si aan u helo murqaha oo dhan Waxaan doonayaa labadoodaba… Waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado nooca cuntada Waxaan ku sameyn karaa hadba sida da'deyda tahay mise waa isku mid inaan raaco ...
Nabadeey Carlos, waa inaad jimicsi badan sameysaa, waa inaad socotaa oo aad cuntaa 6 jeer maalintii, qaddar yar, laakiin borotiin badan, waa inaad cuntaa ukumo badan oo la kariyey, midka kaliya ee cad
Subax wanaagsan, waxaan ahay gabar 26 jir ah waxaan cabiraa 1.65, culeyskeygu waa 50 kiilo, wey igu adagtahay inaan culeys kordhiyo ... waa wax aan macquul aheyn inaan awoodo inaan sameeyo ... seddex jeer iyo cunooyinkeyga fudud laakiin wali natiijooyin ma helayo ,,, Waxaan jeclaan lahaa in q ay iga caawiyaan inaan miisaan yar helo
Waad salaaman tahay waxaan ahay 18 jir waxaan u muuqdaa mid caato ah waxaanan jeclaan lahaa inaan culeys helo waxaan isku dayaa inaan wax cuno sida ugu macquulsan laakin ma arko wax isbadal ah waxaan cunaa borotiinada laakiin ma heli karo murqaha waana taas sababta aan u jimicsado 🙁 my culeysku waa 63 kiilo waxaan ahay 1.80m waan ku qanacsanahay jawaabtaada mahadsanid
Haye, waxaan ahay dhalinyaro 17 jir ah. Waxaan qiyaasaa qiyaastii. 1.57 iyo miisaanka 43kg.
Waxaan dareemayaa caato badan. sidoo kale in aan leeyahay dhisme yar oo jidh ahaaneed, iyo caato aan xitaa ka yarahay. Waxaan rabaa in aan kasbado ilaa 4 ama 5 kiilo! fadlan. i caawiya
Si wanaagsan ayaan u cunaa .. laakiin kiis ma jiro!
bsoo
Haye! Waxaan ahay gabar 14 jir ah sida oo kale maalintii oo dhan!
oo waxaan ahay 160 waxaanan miisaanka saaraa 39 kg, aad baan u caato ahay
Marnaba ma cayisho
Cunto noocee ah ayey sidan i siin karaan xagaaga ugu yaraan culeyskeygu waa 44 kilo?
WAA mid aad u wanaagsan waxa aan ku akhriyay boggan. !!!!!
waxa aan jeclaan lahaa inaan ogaado waa sida miisaanka loo kordhiyo.
Waxaan ahay 19 jir, waxaan cabiray 1.60 culeysna waxaan ahay 43 kilo waxaan u maleynayaa ...
Waan jeclahay jirkeyga waan jeclahay laakiin waxaan jeclaan lahaa inaan is arko wax yar
taasi waa in la yiraahdo xoogaa dufan iyo dhidib ah.
hidde ahaan awgeed, qof walba wuu ku caatoobay qoyskeyga aniguna marwalba waan ahaa
caato ah had iyo jeer da 'gaar ah waxaan ku hayaa miisaan gaar ah a
cimilo wanaagsan. Ma kordho ama ma lumo.
Tusaale ahaan, maadaama aan 17 jir ahaa laakiin aan ka yaraa 18 SANO, waa maxay miisaankeedu
42 kg waxaan doonayaa 20 jir.
marka waxaan jeclaan lahaa in aan helo xoogaa rodol ah ..
MAHADSANID !!!!!!!!!!!! X CAAWIMADAADA DHABTA AH !!!!!!!!!! JEJEJEJ
dhunkashada -.:-._.-.-.-.-.-… Giseee !!!!! -.-.-.-.-. KA YIMAAD ARGENTINA -.- ..
Haye, waxaan ahay Cristina, waxaan ahay 20 jir dhererkiisuna waa 1.66m, culeyskeygu waa 53 kiilo, waxaan jeclaan lahaa inaan helo ugu yaraan 3 kiilo maaddaama wareerkeygu khafiif yahay, waxaan sidoo kale soo bandhigayaa mabaadi'da dhiig yarida iyo Waxaan jeclaan lahaa inaad kugula talisid cunto si aad uhesho miisaanka iyo mugga jirka.
goor dhow is arag. Waxaan rajeynayaa inaad iga caawin doonto xallinta dhibaatadayda MAHADSANID. Dhunkasho iyo subax wanaagsan.
Waad salaaman tihiin, 10 kiilo ayaa iga lumay laba todobaad gudahood, markaa waan iska joojiyay cunista wanaagsan iyo hada, laakiin waxaan ahay 45 kg waxaan ahay 1.60, waxaan ubaahanahay inaan dib u helo culeyska muruqa oo aan cayilo, laakiin ma sameyn karo, waad ii sheegi kartaa waxa la sameeyo.
Hambalyo… Waxaan Ana… dhibaatooyinka xaga shucuurta ee igu dhacay awgood 10 dropped ayaan hoos udhacay dibna uma soo celin karo… Waxaan qaatay waxyaabo badan si aan culeyskeyga dib ugu helo laakiin kuma guuleysan waana ku mahadsan tahay awood uma lihi inaan dareemo wanaag…!
Haye, waxaan ahay 31 sano jir, culeyskeygu waa 123 rodol waxaan ahay 1,55. Waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado cuntooyinka ay tahay inaan cuno si aan u kordhiyo muruqyadayda tan iyo intii aan uurka lahaa ka dib iyo markii aan umulayay muruqayga oo aad hoos ugu dhacay, dadkii i yaqaanay ka hor tan ayaa la yaabay inay i arkaan maxaa yeelay aad baan u dhuuban nahay, waxaan u maleeyay Waxaan cunaayay inbadan waan soo kaban lahaa laakiin waxba uma shaqeynayo natiijada, waxaan isku dayay inaan dib uhelo jirkeyga sideed sano, maxaan sameyn karaa?
Waa salaaman tahay, waxaan ahay Lucas, waxaan ahay 16 jir, waxaan ahay 1.70 waxaanan culeys ahay 55 kilo, Sideen ku kordhiyaa culeyska, fadlan, waxaan rajaynayaa inaad i caawiso. Ma garanayo waxa aan sameeyo sida maalinta oo dhan laakiin ma jiraan wax la beddelo. Fadlan, waxaan sugayaa jawaabtaada! salaan
Salaan .. !! Magaceygu waa Karina, waxaan ahay 18 jir, waxaan ahay qiyaastii 1,50 culeysna waxaan ahay qiyaastii 37 kilo waana isku celcelis ..: S NOO Waxaan jeclahay inaan caato ahaado, waan cunaa markaan wax kale haysan .. ama waan cunaa re madadaalo iyo lama filaan ayaan ku gartay in aan durba Toi dhergay oo aan joojiyay cunista .. waxaan rabaa in aan noqdo qof cuqdad badan sidaa darteed waan ku faraxsanahay saaxiibkay .. Ma jecli in aan caato noqdo .. Sideen ku kasban karaa 4 kiilo 1 bil gudaheed .. ????
Salaan .. !! Magaceygu waa Karina, waxaan ahay 18 jir, waxaan ahay qiyaastii 1,50 culeysna waxaan ahay qiyaastii 37 kilo waana isku celcelis ..: S NOO Waxaan jeclahay inaan caato ahaado, waan cunaa markaan wax kale haysan .. ama waan cunaa dib u raaxeysi iyo lama filaan ayaan ku gartay in aan durba Toi buuxsamay oo aan joojiyo cunista .. waxaan rabaa in aan noqda dad badan oo cunug badan sidaa darteed waan ku faraxsanahay saaxiibkey .. 🙂 Ma jecli in aan caato u ahaado .. Sideen ku kasban karaa 4 kiilo 1 bil gudaheed .. ??
daawo miisaanka0 20 kl
oo waxaan ahay 0 kudhowaad 1.45
Waxaan jeclaan lahaa inan engo0rdar waxyar ka yaraado
po0r qk mis co0m draper0s
dugsiga laga bilaabo way igu jees jeesayaan
po0r qk this0y aad u dhuuban
Waad salaaman tahay, nin, 20 jir, waxaan ahay 1,72, culeyskeygu waa 57-58 kg, waxaan rabaa inaan kasbado ugu yaraan 3 kg, wixii talo ah? Ma jecli isboorti iyo wax la mid ah, laakiin haddii aanan haysan dookh kale, waxaan rabaa in aan ku kordho 3 kg in ka badan ama ka yar 2 bilood gudahood,
Waad salaaman tahay, waxaan ahay 14 jir, waxaan ahay 1,80 sano waxaanan culeys ahay 40. Waxaan jeclaan lahaa inaan kordho laakiin ma awoodo ma i caawin kartaa?
Waad salaaman tahay, waxaan ahay 1.58 waxaanan culeyskiisu ahay 41 kilo, waxaan ka soo baxayaa dhibaato waxaanan rabaa in aan culeys iyo murqo kordho .. maadaama aan aad u caato ahay oo aanan heli karin wado aan ku koro.
Taasi waa sababta aan u doonayo golayaasha qaarkood iyo / ama liisaska qaarkood inay raacaan maalin kasta.
Waad salaaman tahay… Waxaan jeclaan lahaa inaan xoogaa xoogaa helo, waxaan ahay 1.68 waxaanan culeyskiisu ahay 52 kilo waxaanan dareemayaa caato aad u yar. ma i caawin kartaa !
subax wanaagsan Dalianna.
Waad salaaman tahay, waxaan ahay 23 sano jir ilaa iyo markii aan ahaa 15 sano jir, culeyskeygu waa 45 kg waxaana cabirkeygu yahay 1m55cm, waxaan jeclaan lahaa inaan koro 4 kiilo. Aniga laf ahaanteyda qoyskeyga dhamaanteen waxaan nahay caato iyo wiilal jir dhis ah. Wax walboo la mid ah oo kiisna ma jiro !!! waxaan rajeynayaa jawaabtaada mahadsanid !!!!!
Waxaan rabaa in aan koro 3 kiilo Waxaan ahay 14 sano jir caato ah oo aan ahay 1 '70 ama halkaas
Waa salaaman tahay, waxaan ahay Adriana de la Pampa, waxaan jeclaan lahaa inaan lahaado xoogaa reseta ah si aan awood ugu yeesho culeys maadaama aan culeysku kici karin, fadlan caawi
Waan ku faraxsanahay! Waxaan ahay 25 sano jir, waxaan cabirayaa 153cm culeyskuna waa 39,9 ma ii sheegi kartaa waxa ay tahay inaan sameeyo si aan u kordhiyo culeyska.Waxaan ahay tartanka gabdhaha. shalay waan tagay
Marme cabbiraadaha iskuulada d oo m waxaan siiyay ceeb.waxaan kahelay jawaab.
Waad salaaman tahay..waxaan ahay 27 sano jir, waxaan ahay 1.55.. miisaanka waxaan ahay 43 kg .. Waxaan isku dayay wax walba si aan u kordhiyo culeyska laakiin way igu adagtahay inaan cuno wax kasta oo ay i siinayaan xaga cuntada, culeyskeyga caadiga wuxuu ahaa markasta 47, 48
Oo waxaan jeclaan lahaa inaad i caawiso! Waad mahadsantahay jawaabtaana waan sugayaa .. salaan!
Waa salaaman tahay, waxaan isku dayi doonaa cunnadan waligey ma aanan raacin ka hor intaan aad u cayilay ka dib markii aan lahaa wiilkeyga sanad ka hor miisaan culus ayaa iga dhacay, culeyskeygu waa 120 rodol waxaanan culeyskiisu yahay sida 105 rodol, waxaan ula jeedaa sida 50 kiilo Waxaan rabaa inaan u kaco culeyskeyga caadiga ah dhererkeygu waa 1.60 Waxaan rajeynayaa talo dheeraad ah
Waad salaaman tahay, talo si aad u kordhiso culeys, waxaan ahay 1,84 mitir dhererkeedana waxaan ahay culeys dhan 66 kg, waad qiyaasi kartaa sida khafiifka ah ee aan ahay, dhaqaatiirta ayaa ii sheegay in khafiifintaydu tahay hidde, sidoo kale waxaan helayaa ilaa laba kiilo, waan hoos u dhigayaa, salaan!
Waxaan rajeynayaa inaan kasbado dhowr kilitossssssssss
qof buuran? Waxaan rajaynayaa inaan culeys kordho maxaa yeelay runtu waxay tahay inaanan dareemin raaxo jirkayga iyo in ka yar lugaha iyo gacmaha….
Waan kugu soo biirayaa. Waxaan qabaa sida seddex sano jir isku miis ah oo udhaxeysa 59 ilaa 61 kg .. Wax yar ayaan kasbaday 1 kg oo dhaqso ayaan u luminayaa .. Mar dambe uma baahni inaan sameeyo, thing waxa ugu xun ayaa ah inaanan lahayn caloosha intaas le'eg in aad wax badan u cuntid
Waad salaaman tihiin, runtii waxaan rabaa in aan kordhiyo wax yar oo ku saabsan 4kilos maxaa yeelay culeyskeygu ma fiicna waxaan ahay 19 jir waxaanan culeyskiisu saarnayn 43kilos iyo sidoo kale, faallooyinka qaar aad uma fiicna, aan dhahno dhererkayguna waa 1.61mtrs. ka badan ama ka yar
ahhh dhab ahaan waa maxay faleebo ???
Ka fiicnaan inaadan dufan lahayn, dhererkaas iyo culeyskaas, waa inaad yeelataa jir dhuuban oo aad u macaan, sida haddii aad si tartiib ah u nuugayso xubintaada taranka laakiin xoog leh ka dibna u jilcineyso guskaaga. salaan
Waad salaaman tihiin, habeen wanaagsan, waxaan rabaa inaan culeys kordhiyo laakiin shaqadayda darteed xitaa ma sameyn karo xitaa subax nus bar ah iyo inaan helo cunto fudud, maxaan sameeyaa si aan u kordhiyo culeyska ????
Dhammaantiin waad salaaman tihiin: bil ka hor waxaan qabay lipo waxayna dufankayga ku duugeen badhida sababa la xiriira cuntooyinka, waxaan u dhaadhacay sida toban kiilo mana jecli sida aan ugu muuqdo in baruurtaasi luntay, waxaan jeclaan lahaa Miisaankaaga oo kordho mar kale laakiin aniga oo aan ka maqnaan qalliinka ... ma jirtaa cunno lagu gaari karo tan? Waad ku mahadsantahay jawaabtaada waxaan ku sugi doonaa adiga oo walwalsan.
Waa maxay faleebo?
cunto wanaagsan
Waxaan rabaa inaan cayillo oo kaliya si aan naftayda u arko wax ka wanaagsan wixii kale
faallooyin badan iyo xal MAYA
Waxaan cabirayaa qiyaastii 1.60 kahor intaan culeyskiisu aheyn 48kg Waxaan u muuqday mid aad u dhuuban oo sifiican ayaan wax u cunay si aan isugu dayo inaan culeys yar helo ... waan uureeyay oo dhinac ayaan uga tagay waxaan u maleeyay in hadhow la iiga tagi doono dhowr rodol oo dheeri ah ... maxaa yeelay waxaan heystaa wiilkeyga seddex bilood ka hor mana aanan ogeyn hadii ay tahay xk waxaan siinayaa laabta ama sababta laakiin waxaa la isiiyay 45 kg mana garanayo waxaan sameeyo waxaan ahay qof aad u miyir qaba waxaan u baahanahay miisaanka korodho oo haddii qof i siin karo cunto si aan miisaan u helo waan ku qanacsanahay anigu dan kama lihi murqaha oo dhan marka loo eego baruurta, kaliya waxaan rabaa inaan awoodo inaan raaco wiilkayga oo aan naftayda raaxo ku dareemo ... naas nuujinta waxba iima tarayso?
Waxaan ahaa mid aad u dhuuban, waxaan lumiyay 9 kiilo waxaana iska cad inaan dareemay isku kalsooni, sidaa darteed waxaan go'aansaday inaan aado nafaqeeye 3 bilood gudahood waxaan horey uhelay 6 kilo iyo caafimaad aad uwanaagsan, waxa ugu weyni kama walwalayn culeyska, deganaan iyo cunid saacadaha ay ahayd inaan sameeyo (maan cabin borotiin ama ruxasho) marka waxaa laga yaabaa in qof uu helo waxa aan sameeyo, durba waan joogaa culeyska ugu fiican, laakiin waxaan rabaa 1.5k dheeraad ah inaan dareemo wanaag.
Quraacdeydu waa ham, jiis ama sandwich ukunta waxaan dhigaa yaanyo, saladh iyo dhaymo iyo inaan yeesho 1 galaas oo leh casiir dabiici ah, subaxa hore koob miro ah (4 nooc oo iyaga ah) oo leh caano fadhi iyo granola, qadada kahor gaajaysan Waxaan cunaa baar siiriyaal ah, qado: bariis, kaas oo wadankeygu yahay mid caadi ah, oo leh nooc hilib ah, khudrad iyo saladh, macmacaan (yaan la seegin) galabtii: qaarkood faleebo kale ama rooti kale, casho : mar labaad bariis, nooc hilib ah, saladh iyo macmacaan ka hor iyo intaadan seexan sida 9:00 pm sida badarka oo leh caano.
Tani wax badan ayey i caawisay oo xasuusnow inaanan ka fikirin waxa la fuulo sidoo kale miisaanka ma fuusho 3dii maalmoodba mar. Xusuusnow inaad jimicsi yar sameyso, laakiin jirkaaga u dhaqdhaqaaq sida socodka gaaban tusaale ahaan inaad caafimaad u ekaato.
Waad salaaman tahay, waxaan ahay 17 jir, marwalba culeyskeygu waa yaryahay waxaanan u muuqdaa mid aad u dhuuban, culeyskeygu waa 43 kiilo waxaana qiyaasayaa qiyaastii 1.63 mitir maalintii oo dhan waxaan isku dayaa inaan waxbadan cuno mana koro wax badan iyo waxa i murugo galiya inta badan waa gacmahayga, gacantayduna aad ayey u khafiifantahay waxaan jeclaan lahaa inaan soo galiyo waxaan weydiinayaa Santa this Christmas xfa igu caawi
Waad salaaman tahay, waxaan ahay 20 jir, waxaan ahay 1,57 sano waxaanan culeys ahay 42 .. Waxaan ubaahanahay inaan kasbado 3 kilo si aan awood ugu yeesho abuurista murqaha jimicsiga.
Sideen ku kici karaa ilaa 3kilos ???
Haye, waxaan ahay Gabriel, waxaan ahay 27 sano, waxaan ahay 1.64 sano jir, mar walbana waan miisaamaa inta u dhaxeysa 45, 48 kiilo, waxaan qabaa hypothyroidism, oo leh daawada levothyroxine 75mg. Waxaan rabaa in aan kordhiyo culeyska si aan u yeesho culeyskeyga saxda ah.Waxaan maalin walba ka shaqeeyaa supermarket.Waxaan sameeyaa karate (fanka dagaalka) Talaadada iyo Jimcaha saacadu markay tahay 1:30 am Waxaan jeclaan lahaa in aan ogaado waxa dheeri ah ama haddii uu jiro hormoon kasta oo iga caawiya koritaanka culeyskeyga ugu fiican wuxuu ahaan doonaa inta udhaxeysa 58 60 kilo kiiyoo da'deyda ah iyo dhaqdhaqaaqa jirka ee aan sameeyo, waxay igubixineysaa wax badan culeyskeyga, quustayda.
Waad salaaman tahay, waxaan ahay Natalia mg, waan ogahay sida loo kordhiyo miisaanka madaama aan u maleynayo inaan la qabatimay kaniiniyada, arkay plex waxaanan arkaa natiijooyin, culeyska 45 k, waxaan cabirayaa 1.58 waana ogahay waxa kale ee la sameeyo si culeyska loo kordhiyo maxaa yeelay markaan xoogaa dib u soo ceshado, miisaanka ayaan iska qaaday isla markiiba. Waan ku faraxsanahay caawintaada ama taladaada
Haye, waxaan ahay Julia, waxaan ahay 30 jir, waxaana ubaahanahay inaan culeys kasaaro uguyaraan 3 ama 4, way dhaqaaqday 163 iyo bar kahor intaan culeyska 60 kilogram imikana kaliya 52, runti niyad jab badan ayay leedahay maxaa yeelay dharkeyga aad ayey iigu weyn yihiin aniga xitaa ma jecli inaan shaqeeyo maalinta oo dhan waana adag tahay inaan waqti helo wax aan jirin. Jawaabtaada waan sugayaa, aad iyo aad ayaadna u mahadsan tahay
Haye, waxaan ahay hiddo-jilic iyo miisaan. 41k oo waxaan rabaa inaan cayillo oo aan cayilo, inbadan baan cunaa markaan gaajoodo markaan dhergo waan joojiyaa cuntada. iyo had iyo jeer. Waxaan fiiriyaa muraayadda si aan u arko haddii aan buuran yahay iyo in kale. Weli waan caato ahay mana doonayo. Qof ma ii sheegi karaa waxaan sameeyo
Aad baan caato u ahay Waxaan ahay 32 sano waxaanan miisaamayaa 42 Waxaan jeclaan lahaa inaan koro
Waa salaaman tahay, sidee ayaan ugu kordhiyaa 5
WAA SALAAM MAGACAYgu WAA DAHANA AYAAN AHAY 28 JIR WAANA RABAA INAAN CULIMO SAMEEYO, WAAYO WAAN CULAYSTAA 45 KILOOS MA RABO IN AAN ISBADADO INTAAN MUUQAAL
Haye, waxaan ahay Carolina, waxaan ahay 29 jir, waxaan ahay 1.60 culeysna waxaan ahay 41 kiilo xaalad culeys awgeed, waan ka degay ... ma ii sheegi kartaa sida loo koro.
Haye, waxaan ahay Natalia, waxaan ahay 28 sano, waxaan ahay 1.54 sano jir, culeyskeygu waa 43 kiilo, waxaan ahay guararia, waxaan aadayaa ilaa 50 kiiloogaraam, laakiin aniga macquul iima ahan, weligeyba aad u dhuuban oo ma jecli.
Maalin wanaagsan. Magaceygu waa Teresa, waxaan jiraa 23 sano, waxaan cabiraa 167cm culeyskuna waa 56 kg. Bishii Meey waxaan culeyskeyga ahaa 61 kg waxaana u sabab ah Zika oo i siiyay culeys gaaraya 55 kg maqaarkayga iyo wajigeyguna aad ayey isu badaleen . Waxaan ahay cabir dhexdhexaad ah waxaanan jeclaan lahaa inaan noqdo culeyskeygii hore
Waad salaaman tahay, waxaan ahay 1.54 culeyskeeduna waa 45 kg, waxaan jeclaan lahaa inaan dhaqso miisaanka u kordhiyo maadaama culeys badan i saarnaa oo miisaankeyga yaraaday, culeyskeygu wuxuu ahaa 52 kg.
Waa salaaman tahay, magaceygu waa Miguel, waxaan ahay 1.75 cm culeyskuna waa 53 waxaanan rabaa in aan culeyskiisu yahay 67 kiilo.
Waad salaaman tahay, aniga waxaan ahay Johana, sababo la xiriira shaqada, wey igu adkaatay aniga sidaa darteed labaatan bilood gudahood ayaan miisaanka iga qaaday 5 kilo ayaa iga lumisay sidaa darteed way i walwal gelisay haddana way igu adag tahay sidaan u heli lahaa ... Waan cunaa waxaan karaa khudaarta, dufan laakiin ma xuma haddii aadan caano borotiinka iyo laakiin anigu waxba ma soo rar
Waxaan ahay 28 sano, waxaan ahay 1 54 sano jir, waxaan jeclaan lahaa inaan koro 5 kiilo
Waxaan ahay 49 jir aadna waan uqushuucay, wax walba waan cunay maadaama kolestaroolkeygu hooseeyo waxaan dareemay wanaag aad uwanaagsan kadisna waan iska tuuray dharkeygii, wey igu weynaadeen aniga hada banaanka uma baxo maxaa yeelay waan xishoonayaa kaliya waxaan ku xanuunsanayaa rosacea dhakhaatiirtu waxay dhahaan waan fiicanahay laakiin ma dareemayo sidaan oo kale, waxaan rabaa kaliya seddex kiilo, wax intaa ka badan, fadlan i caawi, waxaan rabaa inaan u dabaaldego kontonkeyga quruxda badan