Markii aad gabowdo, waa caadi in timahaagu cirro noqdaan. Waxay la xiriirtaa gabowga unugyada ah ee lama huraanka ah. Marka maxaa jira dadka 30 sano ka yar oo timo cirro leh dhicis?
Timaha cirro ee labaatan jirkaaga ah waxaa sababi kara sababo kala duwan, labadaba laxiriira qaab nololeedka (soo-gaadhista iftiinka qoraxda, tubaakada ...) iyo dhaxalka hidaha:
Hidde
Gabowga degdega ah wuxuu had iyo jeer ku xiran yahay hiddo-wadaha. Si kale haddii loo dhigo, haddii ay jirto taariikh cirro dhicis ah oo ka timaadda qoyskaaga, waxay u badan tahay inay adigana kugu dhici doonto. Tan waxaa loo yaqaan gabow asal ah, maaddaama aysan sababo arrimo dibadeed ah, laakiin ay tahay in lagu sameeyo oo keliya hiddo-wadaha.
Tubaakada
Marka laga soo tago keenista laalaabidda iyo inay sun ku ahaato dhammaan xubnaha jirka, sigaar cabbiddu waxay kaloo da 'weynaan kartaa xididdada, ilaa wuxuu diidayaa maqaarka oksijiinka wuxuuna kordhiyaa xagjirnimada bilaashka ah. Daraasado dhowr ah ayaa lagu ogaaday xiriirka ka dhexeeya sigaar cabbista iyo koritaanka cirrada intaanay gaarin 30 jir.
Cadaadiska
Markuu qofku leeyahay heerar sare ee cortisol (sidoo kale loo yaqaan hormoonka cadaadiska), timahoodu ugu dambeyn wey cirroobi karaan. Sabab toos ah maahan, laakiin haa xawaare u ah dadka qaarkiis oo leh saadaal hidde ah. Cadaadiska ayaan kaliya timahaaga ka dhigi karin cadaan, wuxuu kaloo ka dhigi karaa mid khafiifa.
Cudurrada Autoimmune
Waa dhif in ay dhacdo, laakiin mararka qaarkood cirro dhicis ah waxaa sababi kara cudur isdifaaca jirka. Alopecia areata, tusaale ahaan, waxay u keentaa habka difaaca jirka inuu ku weeraro xididdada timaha, kana hortago inay koraan. Xaaladaha qaarkoodna, markay timuhu dib u soo baxaan, waxay isu beddelaan caddaan.