Cui nu-i place să aibă o piele perfectă? Pentru a realiza acest lucru, există creme și tratamente minunate, dar nu trebuie să uităm toate resursele pe care Mama Natură le pune la dispoziție în acest scop.
Următoarele sunt trei alimente pe care le puteți aplica direct pe față pentru o piele mai fină și mai luminoasă.
Papaya conține enzime puternice care, atunci când este utilizat extern, ajută la eliminarea pielii moarte, crește elasticitatea, hidratează și previne îmbătrânirea prematură a pielii. Când mâncați papaya, rezervați-i pielea și frecați-o pe față cu partea interioară. Lăsați-l să acționeze aproximativ 15 minute, ca și cum ar fi o mască, apoi clătiți cu multă apă.
Spirulina este un superaliment atât din interior, cât și din exterior. Enzimele sale naturale, antioxidanții, proteinele, acizii grași omega, vitaminele și mineralele funcționează împreună cu clorofila pentru ameliorarea și reducerea inflamațiilor cauzate de acnee și lupta împotriva apariției petelor și ridurilor. Amestecă puțină spirulină cu apă, iaurt sau miere și aplică-o cu generozitate pe față. Lăsați-l să se usuce și îndepărtați-l cu apă. A doua zi dimineață, vei avea pielea perfectă.
Iaurtul acționează ca un exfoliant. În plus, repară petele și ridurile, mai ales când vine vorba de un soi nepasteurizat. Pur și simplu aplicați-l pe față și lăsați-l aprins timp de aproximativ 30 de minute. După acest timp, clătește și verifică cum pielea ta este mai strălucitoare decât înainte.