Hipotiroidismul este o boală care afectează mai multe femei decât bărbați. Cele mai cunoscute simptome ale sale sunt creșterea în greutate și oboseala.
Următoarele sunt unele dintre cele mai importante lucruri despre boala tiroidiană, ca cauză, tratamente și modalități de a menține o greutate sănătoasă:
Cauza
Glanda tiroidă trimite hormoni în sânge care ajută la reglarea metabolismului. Datorită, în majoritatea cazurilor, unei probleme ereditare, această glandă poate înceta să funcționeze corect. Nu produce suficienți hormoni, metabolismul încetinește.
Creșterea în greutate nu este singurul simptom
Deși este cel mai cunoscut simptom, creșterea în greutate nu este singurul semn al hipotiroidismului și nu este de obicei primul. Dacă aveți simptome precum pielea uscată, păr uscat, perioade neregulate, crampe musculare, rigiditate musculară, oboseală sau depresie, următorul pas este să fii testat pentru tirotropină.
Tratamentele sunt foarte eficiente
Dacă suferiți de această problemă, trebuie să știți că, din fericire, medicina are resurse cu un grad ridicat de precizie pentru tratarea bolilor tiroidiene. Eficiența este aproape de 100%.
Remediile naturale pot agrava lucrurile
Tratamentele „alternative” pentru hipotiroidism sunt ineficiente și potențial dăunătoare. Ele pot provoca pierderi osoase și probleme cardiace, ca o bătăi neregulate ale inimii. În plus, acestea împiedică oamenii să primească imediat tratamentul de care au nevoie, ceea ce este cel mai important lucru.
Menținerea unei greutăți sănătoase este posibilă
După ce nivelul tiroidei revine la nivelul normal, mulți oameni continuă să aibă dificultăți în menținerea unei greutăți sănătoase. Următoarele obiceiuri vă ajută, de obicei, să vă atingeți obiectivele de greutate când aveți această boală:
- Fă mișcare regulată
- Găsiți modalități de a reduce stresul
- Dormi suficient
- Pentru a mânca o dietă echilibrată