Obținut din fierberea și uscarea ulterioară a frunzelor de ceai verde, ceaiul matcha este un excelent purificator și slăbire. În această notă aprofundăm aceste beneficii, două dintre multele oferite de consumul regulat al acestei pulberi verzi, considerată un superaliment de mulți oameni.
Ceaiul Matcha detoxifică organismul, menținându-l la capacitate maximă. Mai puține toxine înseamnă o piele mai sănătoasă și mai frumoasă, dar ne ajută și să ne simțim mai clari și mai ușori și, mai ales, să obținem rinichi și ficat mai bine protejați împotriva bolilor. Potrivit cercetărilor, persoanele care se bucură în mod regulat de această băutură au, de asemenea, un risc mai mic de a dezvolta diabet de tip 2, deoarece ajută la scăderea nivelului de glucoză din sânge.
Când vine vorba de pierderea în greutate, ceaiul matcha accelerează metabolismul. Faptul că această funcție a corpului nu merge prea încet este esențială atunci când vine vorba atât de menținerea liniei, cât și de slăbire. În plus, potrivit unor cercetări, ar putea contribui și la stoparea creșterii noilor celule adipoase, motiv pentru care adăugarea acestei băuturi în dietă pare o decizie înțeleaptă pentru persoanele preocupate de silueta lor. Desigur, dacă aveți tendința de nervozitate sau anxietate, nu este recomandabil pentru dvs. decât dacă medicul dumneavoastră vă spune că nu există nicio problemă.
La prevenirea bolilor precum cancerul, datorită aportului său mare de antioxidanți și injecției de energie care reprezintă combinația sa de nutrienți, sunt alte beneficii ale ceaiului matcha. Când îl cumpărați, vă rugăm să vă asigurați că este de bună calitate. Cu cât nuanța sa de verde este mai vibrantă, cu atât este mai mare conținutul de clorofilă și aminoacizi. De asemenea, este important să verificați cu atenție etichetele, astfel încât să nu cumpărați niciunul care are prea mulți aditivi sau zaharuri.