Pitaya sau Fructul lui Dradon este o Fruta din Mexic și America Centrală care pot fi găsite în supermarketurile din Europa între lunile iulie și decembrie. Vom ști că este un pitaya, deoarece aspectul său, așa cum se poate vedea în imaginea antetului, este inconfundabil.
Interiorul acestui fruct tropical este, de asemenea, cu adevărat atrăgător. Și este că pulpa de fructul dragonului o Fructul dragon conține semințe negre mici. Totuși, ceea ce ne interesează nu este aspectul său, ci beneficiile pe care consumul său le reprezintă pentru sănătate, care sunt variate și cu adevărat interesante.
- Combateți anxietatea și insomnia (infuzia florilor sale)
- Îmbunătățește circulația (infuzia florilor sale)
- Previne bolile cardiovasculare (infuzia florilor sale)
- Ameliorează durerea minoră (infuzia florilor sale)
- Previne constipația (mai bine în timpul micului dejun)
- Ajută la eliminarea retentinei lichidelor
- Previne pietrele la rinichi
- Întărește oasele
- Stimulează sistemul imunitar
- Ajută la slăbit
În ceea ce privește compoziția sa, 90% din pitaya este apă, în timp ce în cele care se referă la minerale, se remarcă prin bogăția sa în fier, calciu și fosfor. Vitaminele pe care le conține sunt B, C și E.
Mai multe informatii - Cele cinci avantaje ale consumului de fructe la micul dejun