Jeśli chcesz przygotować tzw skóra W przypadku ekspozycji na słońce należy wziąć pod uwagę fakt, że dieta odgrywa ważną rolę w uzyskaniu pięknej opalenizny latem. Niektóre pokarmy są bogate w karoten i są doskonałymi sprzymierzeńcami dla opalenizna słoneczna skóry skutecznie. Częścią tej diety są marchewki, zielone warzywa, owoce cytrusowe i inne owoce, takie jak morele, wiśnie, melon lub brzoskwinia.
Jeśli chcesz uzyskać piękną opaleniznę, przed ekspozycją na słońce ważne jest, aby skóra była idealnie czysta i wolna od zanieczyszczeń. Aby osiągnąć ten cel, nie ma nic lepszego niż dobry złuszczający ciała i twarzy. W ten sposób wszystkie martwe komórki są eliminowane i możesz być przygotowany na to, że latem skóra będzie wyglądać znacznie gładiej i bardziej promiennie.
Dlatego zalecamy poddanie się złuszczanie kapral raz w tygodniu lub co dwa tygodnie i uważaj na obszary takie jak łokcie, kolana i plecy. Jeśli chodzi o peeling twarzy, raz w miesiącu wydaje się wystarczający.
Nawilżenie skóry
Po wykonaniu peelingu tzw skóra jest gotowy do wchłonięcia wszystkich składników kremów nawilżających. Należy wybrać balsam nawilżający dostosowany do rodzaju skóry, przeznaczając inny specjalnie do ciała, a inny do twarzy. Jeśli chcesz trochę nogi ładniejszy i bardziej płaski brzuch możesz wybrać balsam, który oprócz działania nawilżającego działa ujędrniająco i redukująco. Pamiętaj, że dobrze nawilżona skóra jest w stanie poradzić sobie ze szkodliwym działaniem słońca i dzięki temu uzyskać efekt opalenizna słoneczna atrakcyjna i zdrowa.
pielęgnacja stóp
Oprócz przestrzegania zaleceń, które właśnie przedstawiliśmy, aby przygotować skórę przed narażeniem na działanie solNie zapomnij o pielęgnacji stóp. Po tym, jak były przykryte przez całą zimę, potrzebują więcej opieki, jeśli chcesz, aby zimą były nienaganne. lato. Polecamy wykonanie peelingu stóp, zlikwidowanie partii z modzelami, walkę z suchością i poprawę wyglądu skóry uñas.