Rozmaryn od zawsze był używany jako roślina lecznicza ze względu na swoje wielkie dobroczynne właściwości, które przynosi człowiekowi. Ma właściwości przeciwbólowe i zawsze zaleca się przyjmowanie go, aby lepiej odczuć jego korzyści w postaci naparu.
Dziś znamy ją bardziej jako przyprawę lub aromatyczne zioło nadające naszym potrawom wyróżniający się smak, można ją spotkać w wielu miejscach, choć oryginalnie pochodzi z Morza Śródziemnego. Ma strukturę rozgałęzioną i ma małe, liniowe, bardzo aromatyczne liście.
Siść leczyć różne dolegliwości organizmu, takie jak bóle głowy lub migreny.
Właściwości rozmarynu
Zaleca się dodanie łyżki liści rozmarynu do filiżanki wrzącej wody i pozostawienie na co najmniej 5 minut, aby uwolniła wszystkie olejki eteryczne i substancje. Można go dosładzać miodem bo bardzo dobrze łączą swoje smaki. Możemy zabrać tyle kubków, ile chcemy, zawsze dbając o miarę.
Roślina ma właściwości przeciwbólowe, ponadto wykazano, że herbata rozmarynowa pomaga zoptymalizować funkcje mózgu. Zawiera acetylocholina, potężny neuroprzekaźnik który odpowiada za usprawnienie funkcjonowania mózgu.
Ponadto może być stosowany w łagodzeniu problemów z niestrawnością, jest bogaty w witaminy A, typ B, witamina C i witamina E.
Ta roślina może Ci również pomóc perfumuj swój dom w ekonomiczny i zdrowy sposób. Można zmieszać łyżkę liści rozmarynu z cytryną i odrobiną wanilii i gotować przez kilka godzin. Zapach może być bardzo orzeźwiający i naturalny.
Przeciwwskazania
Nie zaleca się stosowania rozmarynu w okresie ciąży lub laktacji, a także produktów podobnych do tej rośliny w nadmiarze.
Nie wahaj się pić naparów z rozmarynu tej jesieni i tej zimy, rozgrzeje Cię, ukoi nerwy i stres. W ten sposób unika się możliwych migren lub bólów głowy.