Dotrzyj do szczęście byłaby związana ze zdolnością każdego do zaakceptowania lub odrzucenia życia takiego, jakie jest. Są ludzie, którzy mają większą skłonność do szczęścia niż inni.
Abraham MaslowOjciec psychologii humanistycznej mówi, aby zidentyfikować istotne czynniki, które definiują tę zdolność do szczęścia, rozwiązywać konkretne problemy, a nie żyć w izolacji i uciec od społecznych norm i społecznych uwarunkowań.
Ponadto potwierdza, że szczęście uzyskuje się poprzez dostęp do wyższego stopnia samorealizacji.
Istnieją również inne modele i teorie, które cenią m.in. badania i koncentrację na chwili obecnej w celu osiągnięcia określonego poziomu szczęście. Tak naprawdę każda aktywność, niezależnie od tego, czym jest, wymaga skupienia uwagi tu i teraz, która przybliżyłaby nas do tego stanu, celem jest zatem możliwość jak największego odtworzenia tych warunków w życiu codziennym. Ta postawa staje się rodzajem filozofia, szczęście bierze się z wielu drobnych codziennych gestów.
La szczęście Może też wyrażać się poprzez kosmiczne uczestnictwo lub poczucie uczestniczenia w czymś większym od siebie, czymś takim jednocześnie, co nas nie obejmuje i nie zawiera. Odwołujemy się tutaj do samego sensu życia i do znacznie bardziej duchowej definicji szczęścia.
Z bardziej egzystencjalnego punktu widzenia szczęście byłaby dostępna dopiero po śmierci. Niektórzy uważają, że tak jest i że nasze przejście przez ziemię byłoby tylko etapem przygotowawczym. Dla tych myślicieli nie liczy się koniec, ale droga do tego celu.
Ale większość myślicieli i intelektualistów zgadza się, jeśli chodzi o stwierdzenie, że szczęście nie przybywa sam. Świat w naszej głowie nie jest światem rzeczywistym, to przeciwieństwo między nimi sprawia, że jesteśmy nieszczęśliwi. Dysonans i iluzja nie są dobrymi przyjaciółmi, musimy pracować, aby świat, który mamy w głowie, był jak najbardziej zbliżony do tego, który jest prawdziwy.