Niskokaloryczny sok winogronowy, gruszkowy i jabłkowy

To bogaty sok idealny do picia w upalne dni i włączenia owoców do swojej diety. Sprawia, że ​​2 szklanki zawiera wiele witamin B, B2, B6 E i C. Dodatkowo zawiera minerały takie jak potas, wapń i sód, niezbędne w każdej diecie.

Składniki

2 kiście różowych winogron
2 jabłka
1 gruszka
Szkło wodne 1

Przygotowanie

Jabłko umyć i pokroić na pół, usunąć pestki bez zdejmowania skórki, to samo zrobić z gruszką, włożyć winogrono do sokowirówki i wycisnąć sok w dzbanku blendera wraz z jabłkiem w kawałkach i gruszką.

Przykryj blender i wszystko dobrze zmiksuj na gładką masę, następnie wrzuć trochę lodu i sorbet do szklanki, napełnij je sokiem, ja zawsze podawałam bardzo zimna.


Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.