Niskokaloryczna sałatka Cezar

Składniki:

180 g ugotowanej piersi z kurczaka, bez kości, pokrojonej w kostkę bez skóry
4 szklanki grubo posiekanej sałaty rzymskiej
2 łyżki startego parmezanu
4 łyżki białego octu
3 łyżki wody
3 łyżeczki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soku z cytryny
¾ łyżeczka musztardy Dijon
12 grzanek z tostowego chleba dietetycznego
2 ząbki czosnku, rozgniecione
Czarny pieprz

Przygotowanie

Weź miskę i dodaj kurczaka, sałatę i parmezan. Dobrze wymieszaj. Teraz dodaj ocet, wodę, olej, sok z cytryny, pieprz, musztardę i zmiażdżony czosnek.

Rozłóż grzanki na wierzchu i gotowe.


Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.