Dodaj trochę miód w Twoich płatkach zbożowych może stanowić słodką alternatywę dla zdrowia dzięki unikaniu cukru rafinowanego, ale także jeśli doda się jego naturalny i zdrowy skład czarnuszka lub czarny kminek, wzrosnąć znacznie Korzyści zdrowotne.
Posiadają nasiona miodu i czarnuszki działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie i przeciwnowotworowo, chociaż większość badań wykazuje ten wpływ na zwierzęta, dlatego należy je nadal uważać za naturalny suplement diety a nie jako lekarstwo na problem zdrowotny.
La miód zawiera polifenole oraz liczne substancje z różnych roślin, które pszczoła wykorzystuje do swojego opracowania, z korzyściami, jakie stanowi to dla zdrowia, ponieważ zawarte w niej polifenole obejmują kwas kawowy, chryzynę, galanginę, kempferol, apigeninę i kwercetynę o sprawdzonych właściwości przeciwutleniające zdolne do ograniczenia wzrostu komórki rakowe w laboratorium, według badaczy w Indiach, którzy zgłosili jego wpływ na "Czasopismo Biomedycyny i Biotechnologii”.
Te nasiona czarnuszki ma długą historię stosowania w medycynie islamskiej w leczeniu wielu chorób, od raka po zawroty głowy, znane również jako "Nigella sativa", Jest to kwitnąca roślina rozpowszechniona w Azji, Indiach i Europie, która produkuje nasiona, z których pozyskuje się olej tak cenny jak naturalny lek spożywczy.
Olej miesza się z miodem, aby „miód z czarnuszki”Jak często nazywają to te kultury, ten specjalny olej jest bardzo bogaty w thymoquinon, bardzo silny przeciwutleniacz, który może zmniejszać uszkodzenia komórek poprzez niszczenie wolnych rodników, cząsteczek, które niszczą DNA komórki.
Połączenie miodu z tymi nasionami może stanowić bardzo potężną broń dla choroby wątroby, według medycyny naturalnej, a także badania opublikowanego w „Kompleksowe terapie onkologiczne” odkryli, że połączenie dwóch najwyższych poziomów przeciwutleniaczy zmniejszyło żywotność komórek raka wątroby w laboratorium.
Chociaż badania na zwierzętach laboratoryjnych wykazały te korzyści, z reguły później ich działanie jest zwykle podobne u ludzi.
Zdjęcia: MF