El maca Posiada wiele właściwości, które pomagają schudnąć. Zawiera sterole, które działają jako przeciwutleniacze. Stymulują one metabolizm, a tym samym przyczyniają się do eliminacji tłuszcz. Maca zawiera również cynk i mangan, dwa minerały, które pomagają stymulować metabolizm narządów wewnętrznych, a tym samym eliminują tkankę tłuszczową.
Maca jest roślina moczopędny który działa jak naturalny detoksykant, idealny do wspomagania odchudzania. Maca stymuluje tarczycę, co przyczynia się do rozpadu tkanki tłuszczowej. Pomaga również regulować poziom glukozy we krwi.
Maca może być spożywana w postaci napar. Ten napój jest idealny do spełnienia celów. Maca może być spożywana zarówno świeża, jak i sucha do przygotowania naparu. W tym celu wygodnie jest zagotować wodę. Gdy woda jest już gotowa, wprowadza się liście maca lub sproszkowaną macę tak, aby właściwości rośliny były wewnątrz naparu.
Aby skorzystać ze wszystkich korzyści naparu z macy wskazane jest wypicie trzech filiżanek przed głównymi posiłkami dnia. Pomaga to wyeliminować toksyny i schudnąć.
Inny sposób na konsumpcję macy do stracić pże polega na użyciu swojej mąki. Zaleca się spożywanie tej mąki u dorosłych w ilości od 3 do 4 łyżek dziennie przez miesiąc. Następnie warto zrobić tygodniową przerwę, a potem wznowić kurację na kolejny miesiąc.
La mąka maca można go dodawać do soków owocowych, zup, sosów czy sałatek. Chodzi o to, aby codziennie spożywać macę, aby czerpać korzyści z jej właściwości odchudzanie.
Witam Fausto, jedno pytanie, proporcja wody do wrzenia z ilością proszku maca, wiesz? Dziękuję Ci!