Guanabana

Jest wiele owoców tropikalnych że prawie nie wiemy, bo nie są one dla nas tak powszechne, chociaż nie są korzystne dla organizmu.

Tym razem chcemy porozmawiać o guanabana, owoc, który rodzi się z drzewa owocowego pochodzącego z Peru. Należy do rodziny Anonaceae, ma cechy bardzo podobne do jabłka w kremie, chociaż ma inny smak. Może podobny, ale nie taki sam. 

Co to jest

Można go nazwać na różne sposoby, na przykład masaamba, corosol, catuche lub catoche, m.in. brazylijskie jabłko budyniowe. Miąższ owoców jest spożywany bezpośrednio lub służy do robienia napojów, sorbetów lub słodyczy. Jej liście służą również do robienia naparów.

Zakwas może sięgać między 8 i 10 metrów wysoka w zależności od różnych warunków glebowych, w których została posadzona. Ich liście są zwarte, ale niezbyt obfite, są proste, duże i grube ciemnozielone i błyszczące.

Jej kwiaty natomiast są żółtawozielone, występują w parach lub pojedynczo, ich łodygi są krótkie i wyrastają ze starych gałęzi drzewa, ich liście pozostawiają dużo aromatu, jeśli pocieramy je ręką.

To drzewo pochodzi z klimat tropikalny, nie toleruje mrozu, więc zawsze znajdziesz się w miejscach, gdzie jest klimat ciepło. Drzewo produkuje wokół 10 do 15 guanaban i jest zapylany ręcznie, aby odzyskać owoce.

Owoc należy zebrać, gdy osiągnie optymalny punkt dojrzałości, zaczyna być zauważalny, gdy owoc traci ciemnozielony kolor i staje się nieco bardziej nieprzejrzysty i traci połysk, dodatkowo jego kolce stają się bardziej elastyczne i miękkie.

Jeśli wytniemy je przed czasem, nie będą w stanie dojrzeć poza drzewem, aby jego smak nie był bogaty, będzie gorzki.

La kwaśnica ma długość od 10 do 40 centymetrów. Skórka jest cienka, wewnątrz miąższ aromatyczny, biały, kremowy i soczysty. Jego nasiona są pokryte tą miazgą, podobnie jak jabłko budyniowe. Kawałek może osiągnąć 20 nasion, chociaż niektóre mogą nie zawierać.

Jego smak jest bardzo przyjemny i porównuje się go ze smakiem ananasa czy kremu jabłkowego. Inni odwołują się do smaku mango lub truskawki. Ma trudny do wytłumaczenia słodko-gorzki smak, dlatego zalecamy bezpośrednie spróbowanie tego, aby go posmakować.

Jakie właściwości ma kwaśnica dla zdrowia

Soursop ma wiele właściwości leczniczych, jest spożywany nie tylko ze względu na swój smak, ale także ze względu na korzyści, jakie daje organizmowi.

To jeden z ulubionych owoców wielu osób, które mają go bardziej w zasięgu rękiZe względu na słodko-gorzki smak doskonale nadaje się do produkcji soków i napojów. Następnie powiemy Ci, jakie są ich właściwości, które najbardziej się wyróżniają.

• Posiada właściwości przeciwnowotworowe. Jedząc kwaśnicę, możemy zmniejszyć liczbę komórek rakowych, ponieważ je atakuje. Nie wywołuje żadnych skutków ubocznych, takich jak nudności czy utrata wagi. Liść kwaśnicy zabija komórki nowotworowe do 12 rodzajów raka: raka piersi, płuca, raka jelita grubego lub trzustki. Soursop spowalnia wzrost komórek rakowych.
• Poprawia układ odpornościowy. Dzieje się tak, ponieważ zakwas jest bogaty w Vitamina C. Ma 20 mg na każde 100 gramów, które spożywamy, daje nam dużo energii i ostrzega nasz organizm przed każdym wirusem.
• Z drugiej strony dzięki temu zawartość witaminy C sprawia również, że jest to pokarm przeciwutleniający, idealny do zapobiegania przedwczesnemu starzeniu się.
• Łagodzi ból i leczy irytujące hemoroidy. Napoje z soku z kwaśnicy są dobre? leczyć hemoroidy, oprócz bólu w talii i pomagają regulować nasz apetyt.

Korzyści z przyjmowania zakwasu

Z drugiej strony ten tropikalny owoc ma ogromne zalety dzięki swoim wartościom odżywczym. Powiemy Ci, które z nich wyróżniamy.

• Jest bogaty w błonnik. Wiemy, że błonnik jest bardzo potrzebny w naszej diecie, pomaga nam zachować czyste ciało i doskonałe zdrowie układu pokarmowego. Jeśli będziemy go regularnie spożywać, unikniemy zaparć.
• Zapobiegaj osteoporozie. Zawierający fosfor i wapń bezpośrednio wspomaga zdrowie kości. Z drugiej strony fruktoza, czyli cukier prosty występujący we wszystkich owocach, dodaje nam energii, ponieważ jest źródłem węglowodanów.
• Leczy różne choroby i zapobiega różnym infekcjom. Będąc naturalnym owocem o świetnych właściwościach, spożywanie go dwa razy dziennie może pomóc nam przezwyciężyć choroby nerek, problemy z wątrobą czy powikłania w obrębie dróg moczowych.
• Jeśli odetniemy część owocu i używamy go miejscowo Będziesz mógł leczyć rany, aby uniknąć możliwej infekcji.
• Utrzymuje zdrowe serce. Zawartość B1 jest w stanie przyspieszyć metabolizm, krążenie krwi i utrzymać zdrowe nerwy. Z drugiej strony zawartość B2 wspomaga produkcję i syntezę energii w organizmie.

Przeciwwskazania

Chociaż może wydawać się super jedzeniem, kwaśnica może przynosić efekt przeciwny do zamierzonego i mieć skutki uboczne. Jego składniki mogą stać się toksyczne i być sprawcami nietypowej choroby Parkinsona.

Tak więc, nie powinniśmy nadużywać tego produktu!, ponieważ może pojawić się nietypowa choroba Parkinsona. Chociaż nie jest to do końca powiązane, nie powinniśmy grać z ekscesami.

Soursop jest przeciwdrobnoustrojowy więc jeśli codziennie spożywamy kilka sztuk, może to zmienić nasze wypatroszyć. Z tego powodu musimy pamiętać, że owoce są spożywane z umiarem.

Z drugiej strony nie zaleca się jej spożywania, jeśli jesteś w ciąży. Od kiedy jest środek rozszerzający naczynia krwionośne i kardiopresor. Chociaż zaleca się go spożywać, aby zwiększyć ilość i produkcję mleka. Idealny do karmienia dziecka piersią.

Ma niewiele skutków ubocznych, chociaż kilka, które mają, musimy wziąć pod uwagę.

Gdzie to kupić

Trudno to znaleźć owoc tropikalny. Jeśli mamy szczęście i znamy trochę sklep spożywczy Jeśli przyniesiesz tropikalne okazy, możemy poprosić Cię o znalezienie pobliskiej uprawy. Chociaż prawdopodobieństwo jest bardzo niskie.

Można go uzyskać przez InternetDziś niewiele rzeczy nie można znaleźć w wielkiej chmurze internetowej. Są strony, na których dają nam możliwość ich zdobycia. Zalecamy przeprowadzenie badania pochodzenia owocu, aby nie zostać oszukanym.

Możesz go znaleźć od różne sposoby:

• Nasiona guanabany.
• Kapsułki guanabany.
• Fragment guanabany.
• Té guanabany.

Wreszcie, jeśli myślisz o wycieczce, możesz dołączyć Peru na trasie i spróbuj świeżych owoców w ich naturalnym stanie.