Kiedy cierpisz na tę chorobę, zadzwoń choroba Crohna, należy unikać herbaty lub kawy, ponieważ podrażnia jelita. Należy również unikać napojów alkoholowych. Dobrze jest regularnie pić wodę, ale w niewielkich ilościach w ciągu dnia. Napar z rumianku jest bardzo przystosowany, ponieważ działa przeciwzapalnie i relaksująco. Napar z mięty przynosi ulgę. A sok ananasowy pomaga lepiej trawić jedzenie.
Niezbędny wkład wapnia i białka
Pacjenci dotknięci choroba Crohna muszą zwiększyć poziom wapnia i białek, aby uniknąć stanów zapalnych, biegunki i problemów z odpornością.
Należy wziąć pod uwagę następujące wskazania: ogólnie rzecz biorąc, osoby dotknięte chorobą Leśniowskiego-Crohna nie tolerują produktów mlecznych, ponieważ powodują one stan zapalny organizmu. W razie potrzeby można je zastąpić wzbogaconym mlekiem ryżowym piłka nożna. Możesz także spróbować tofu i zwracaj uwagę na sposób, w jaki reaguje organizm.
Jeśli jest tolerowany, może być spożywany regularnie, ponieważ jest bogaty w wapń i Białka warzywa. Możesz również spróbować włączyć do diety szynkę, ponieważ jest bogata w białko. Wkład źródeł BiałkaDlatego dobrze jest jeść chude mięsa, takie jak kurczak czy indyk. Jednak nigdy nie należy ich jeść smażone. Jajka też są dobre. Tuńczyk i sardynki to bardzo zdrowe źródła białka, które są stosunkowo dobrze tolerowane.
Owoce
La dynia, jabłka pieczone lub w dżemie, ale bez cukru, gruszki, papaje, banany to niezbędne owoce i przystosowane do choroby Leśniowskiego-Crohna.
Korzystne warzywa
Szparag, cykoria, bataty, ogórki, marchewki, ziemniaki gotowane, seler, karczochy i bakłażan są niezbędnymi warzywami w diecie dostosowanej do choroby Leśniowskiego-Crohna.