Zanim będziesz mógł ustalić, czy nie tolerujesz laktozaWażne jest, aby dowiedzieć się nieco więcej o tym braku równowagi, który dotyka tysiące ludzi na całym świecie. Pojawia się, gdy osoba po spożyciu mleka lub produkować mleczarnia jak jogurt, śmietana, ser, bita śmietana itp. cierpi na problemy z trawieniem.
Dyskomfort jest spowodowany deficytem w produkcji enzymu zwanego laktazy Powstaje w jelicie i ma zdolność rozkładania laktozy. Wiele osób może nie tolerować laktozy. Niektórzy to cierpią problem w pewnym momencie, a potem goją się, ale inni cierpią przez całe życie.
Ten problem nie jest bardzo powszechny w dzieci, z wyjątkiem wcześniaków, które cierpią na nią tylko przez kilka tygodni.
Wiele badań wykazało, że objawy pojawiają się w wieku dorosłym. Może to być związane z rodzajem diety, która jest przyjmowana od wielu lat.
Podobnie wykazano, że pomimo tego, że problem ten występuje w każdej części świata, są społeczeństwa, w których jest on znacznie bardziej widoczny. Rzeczywiście, kraje Azjatycko-Amerykańskie, rdzenni Amerykanie lub Indianie, Afroamerykanie, Latynosów lub Latynosów i ludzi pochodzenia południowego Europa, są bardziej dotknięte tym zaburzeniem.
Jeśli jelito jest uszkodzone, może produkować mniej laktazy. Powodami, dla których pacjent może mieć niezdrowe jelita są infekcje, urazy, operacje, choroba celiakia lub choroba Crohna.
Częste objawy nietolerancji laktozy
- Biegunka,
- choroba,
- skurcze lub ból brzucha abdominal
- uczucie ciężkości i wzdęcia w żołądku.
To nietolerancja Można ją zdiagnozować, gdy osoba cierpi na jeden lub więcej objawów po spożyciu produktów mlecznych.