해변이나 수영장에서 목욕하는 것은 가장 인기있는 여름 활동 중 하나입니다. 즐겁게 지내면서 식히는 방법이기 때문에 당연합니다. 하나, 태양 아래있는 것은 무시할 수없는 건강 위험이 있습니다, 햇볕에 탐처럼.
복용 피부과 전문의가 권장하는 예방 조치 (하루 중부 시간에는 일광욕을 피하고 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 사용하고 모자와 선글라스와 같은 보호 복을 사용하십시오) 위험이 크게 감소합니다. 너무 늦으면 다음 단계를 따르십시오.
햇볕에 탐이 감지되었을 때 사람이 취해야하는 첫 번째 조치는 태양 광선을 피하는 것입니다. 즉시 시원한 장소 찾기 피부를 식힐뿐만 아니라 더 심각한 부상을 예방합니다. 규정 된 일사 절제 시간은 화상의 정도와 각 개인의 회복 속도에 따라 XNUMX ~ XNUMX 주입니다. 이 기간 동안 당신은 태양을 멀리해야합니다.
항염증제는 종종 일광 화상 치료에 사용됩니다.. 어떤 유형의 항염증제와 가장 적절한 빈도와 기간에 대해 의사와 상담 할 수 있습니다.
차갑고 습식 압축은 화상 부위의 통증을 줄여줍니다. 수분 회복을 돕습니다. 찬물 샤워도 마찬가지입니다. 회복기 동안 증상을 완화하기 위해 필요하다고 생각하는만큼 이러한 자연 요법을 사용하십시오.
알로에 베라와 하이드로 코르티손도 부종을 예방합니다.통제되지 않은 햇빛 노출로 인한 부상으로부터 회복되면서 피부의 가려움증, 발적.