Miguel Serrano
자연 요법과 건강한 음식을 좋아하는 저는 사람들이 더 건강한 생활 방식을 누릴 수 있도록 돕는 것을 좋아합니다. 적절한 식단과 신체 운동을 결합하면 매일 최선을 다할 수 있고 무엇보다 훨씬 더 행복해질 수 있습니다. 어렸을 때부터 요리와 웰빙에 대한 열정이 있었고, 지식을 심화시키기 위해 영양학과 다이어트학을 공부했습니다. 이 블로그에서는 제가 가장 좋아하는 요리법, 실용적인 팁, 음식 세계에 대한 호기심을 여러분과 공유합니다. 나는 당신이 그것을 좋아하고 당신이 내 요리를 시험해 볼 것을 권장하기를 바랍니다.
Miguel Serrano 564년 2012월부터 XNUMX개의 기사를 작성했습니다.
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- 17 월 XNUMX 일 완하제 식품
- 08 월 XNUMX 일 신진 대사 속도를 높이는 방법
- 02 월 XNUMX 일 말린 크랜베리의 XNUMX 가지 이점
- 20 3 월 천연 프로바이오틱스
- 15 3 월 체중 감량 흔들림
- 08 3 월 방울 토마토의 XNUMX 가지 효능
- 05 3 월 체중 감량 운동
- 19 Feb 무 지방 식품
- 12 Feb 체중 감량을위한 음악
- 05 Feb 액체 다이어트