알로에 베라 주스의 장점

국소 약제로서 알로에 베라는 화상 및 건선과 같은 기타 피부 문제의 증상을 완화시킬 수 있지만 이 식물을 구두로 복용하면 어떻게됩니까?

연구는 초기 단계에 있지만 알로에 베라의 진정한 잠재력은 아직 활용되지 않은 것으로 믿어집니다. 연구원은 주스에 집중했습니다 -복합 탄수화물과 소화 효소, 항산화 제, 심지어 천연 형태의 아스피린까지 포함하고 있으며 흥미로운 이점을 약속합니다.

변비 예방

알로에 베라는 오랫동안 천연 완하제로 사용되어 왔습니다.. 식물의 주스는 장이 움직이고 대피를 돕습니다. 그러나 그 효과는 즉각적인 것은 아니지만 약 10 시간이 소요될 수 있습니다.

명심해야 할 또 다른 세부 사항은 정기적으로 알로에 베라를 복용하면 장 내벽에 영향을 미칠 수 있으므로 변비와 관련하여 특정 시간에만이 식물을 사용하는 것이 좋습니다.

혈당 수치를 낮추나요?

알로에 베라 주스는 제 2 형 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮추는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 보다 포괄적 인 테스트가 필요합니다., 지금까지 수행 된 연구가 모순 된 결과를 가져 왔기 때문에. 따라서 확인되는 것이 매우 중요하지만 입증되지 않은 이점입니다.

콜레스테롤 감소?

아직 확고한 데이터가 충분하지 않은 또 다른 장점은 알로에 베라를 입으로 섭취하면 콜레스테롤을 낮출 수 있다는 것입니다. 이전 사례와 마찬가지로 알로에가 실제로 그 약속을 충족하는지 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.