비만인 많은 사람들이 미적 이유로 체중 감량을 결정하지만이 질환을 가진 사람들에게는 외모가 가장 문제가되지 않습니다. 여기서 우리는 비만이 유발할 수있는 질병.
우선 비만으로 간주되는 것이 무엇인지 명확히합시다. 의사에 따르면, 비만인은 체중이 최소 한 명 이상인 사람입니다. 신장의 정상 체중보다 20 % 더 많음.
비만인 사람들은 심장병 및 심장 마비에 더 취약 과체중은 혈압과 콜레스테롤을 증가시키기 때문입니다. 좋은 소식은식이 요법이 심장병 발병 가능성을 크게 줄여 준다는 것입니다. 연구에 따르면 5 ~ 10 %를 잃는 것으로 충분합니다
비만은 또한 당뇨병, 담석, 골관절염, 통풍 및 수면 무호흡 및 천식과 같은 호흡기 문제의 위험을 증가시킵니다. 게다가, 일부 암은 비만인 사람들에게서 발병 할 가능성이 더 높습니다 키에 비해 정상 체중 인 사람들보다
그러나 모든 비만인 사람들이 이러한 질병으로 고통받는 것은 아니라는 점에 유의해야합니다. 유전 문제는 할 일이 많다. 즉, 이러한 상태를 가지고 있거나 가지고있는 가족이있는 경우입니다.
보시다시피, 비만은 자존감에 방해가 될뿐만 아니라 장기에 매우 위험한 손상을 줄 수 있습니다. 다행히도, 모든 사람은이 문제에 대한 장벽을, 운동을 연습하고 건강하고 균형 잡힌 식사를합니다. 이것이 체중 감량에 충분하지 않은 경우가 있다는 것은 사실입니다. 그러나 이것이 발생하면 전문의의 손에서 나와야하는 출구도 있습니다.