강황을 식단에 포함시켜야하는 4 가지 이유

심황

여전히 강황을 식단에 포함시키지 않았습니까? 다음은 오늘부터 사용을 시작해야하는 XNUMX 가지 이유.

조미료로서의 심황은 완전히 안전합니다. 전통 소금과 후추에 넣어서 시작할 수 있습니다, 그리고 거기에서 그것을 복용하는 새로운 방법을 발견합니다.

암 예방 및 퇴치: 연구에 따르면 고대부터 다양한 용도로 사용되는 커큐민은 종양 발생을 억제하는 것으로 나타났습니다. 뿐만 아니라 뿌리를 내리면 특히 대장 암의 경우 성장을 억제합니다.

치매와 알츠하이머의 위험을 줄입니다.: 세계 최고의 강황 소비국 인 인도는 알츠하이머 병 및 기타 유형의 치매 발병률이 낮습니다. 이것은 강황을 원인 중 하나로 지적한 일부 연구자들의 관심을 끌었습니다. 이 식물은 알츠하이머 플라크의 형성과 관련된 베타-아밀로이드 단백질의 성장을 비활성화하고 억제하는 데 도움이 될 것입니다. 이미 알츠하이머 병에 걸린 환자를 대상으로 한 또 다른 연구에서는 심황 보충제가 증상을 되 돌리는 데 도움이되지 않았습니다.

감염 퇴치: 강력한 항균제로 인해 강황은 박테리아, 기생충 및 곰팡이를 죽이는 훌륭한 아군입니다. 상처, 화상 및 긁힘에 대한 국소 소독제로 사용할 수 있습니다. 심황 연고는 옷에 영구적으로 묻을 수 있으므로 옷에 묻지 마십시오.

소화계를 보호합니다: 강황은 적절한 간 기능을 촉진하고 소화 불량 증상을 완화하며 위궤양을 예방하거나 기존의 궤양을 완화하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 또한 크론 병 및 궤양 성 대장염과 같은 염증성 장 질환에 대한 유망한 결과를 제공했습니다.

심황의 흡수는 시스템에 문제가 될 수 있으므로 고품질 보충제를 찾으십시오더 쉽게 흡수됩니다. 사전에 의사와상의하여 지침을 확인할 수도 있습니다.


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