갑상선 기능 저하증에 대해 알아야 할 XNUMX 가지

갑상선

갑상선 기능 저하증은 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미치는 질병입니다. 가장 잘 알려진 증상은 체중 증가와 피로입니다.

다음은 갑상선 질환에 대한 가장 중요한 사항, 그 원인, 치료법 및 건강한 체중을 유지하는 방법 :

원인

갑상선은 대사를 조절하는 데 도움이되는 호르몬을 혈류로 보냅니다. 대부분의 경우 유전 문제로 인해이 분비샘이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 충분한 호르몬을 만들지 않음, 신진 대사가 느려집니다.

체중 증가가 유일한 증상은 아닙니다

가장 잘 알려진 증상이지만 체중 증가가 갑상선 기능 저하증의 유일한 징후는 아니며 일반적으로 첫 번째 증상도 아닙니다. 건성 피부와 같은 증상이있는 경우, 마른 모발, 불규칙한 생리주기, 근육 경련, 근육 경직, 피로 또는 우울증, 다음 단계는 갑상선 호르몬 검사를받는 것입니다.

치료는 매우 효과적입니다

이 문제에 시달리면 다행스럽게도 의학에는 갑상선 질환을 치료할 수있는 고도의 정밀성을 갖춘 자원이 있다는 사실을 알아야합니다. 효율성은 100 %에 가깝습니다..

자연 요법은 상황을 악화시킬 수 있습니다

갑상선 기능 저하증에 대한 "대체"치료는 효과가 없으며 잠재적으로 해로울 수 있습니다. 뼈 손실과 심장 문제를 일으킬 수 있습니다., 불규칙한 심장 박동처럼. 또한 필요한 치료를 즉시받지 못하게하는 것이 가장 중요합니다.

건강한 체중 유지가 가능합니다

갑상선 수치가 정상 범위로 돌아온 후에도 많은 사람들이 건강한 체중을 유지하는 데 계속해서 어려움을 겪습니다. 다음 습관은 일반적으로 체중 목표를 달성하는 데 도움이됩니다. 이 질병에 걸렸을 때 :

  • 규칙적인 운동을하십시오
  • 스트레스를 줄이는 방법 찾기
  • 충분한 수면을 취하십시오
  • 균형 잡힌 식사를하려면

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