Es ist erwiesen, dass die Person schneller abnehmen kann, wenn bestimmte Lebensmittel in eine kalorienarme Ernährung aufgenommen werden. Und der Feigen, dessen gesundheitsfördernde Eigenschaften wir bereits mehrfach hervorgehoben haben, gehören zu diesen Lebensmitteln.
Der Vorteil von Feigen gegenüber anderen Lebensmitteln liegt in der interessanten Menge an Ballaststoffe sie enthalten, was dazu beiträgt, den Appetit länger zu stillen als der Rest, was natürlich zu einer Gewichtsabnahme führt.
Diese Eigenschaft spricht für die sättigende Kraft der Feigen, eine Eigenschaft, die während eines Abnehmen Diät, aber wir dürfen seine anderen Vorteile für den Körper nicht vergessen.
Denken Sie daran, dass Feigen auch für jede andere Art von Ernährung empfohlen werden, da sie die Darmbeweglichkeit, den Blutdruck kontrollieren und den Cholesterinspiegel in Schach halten.
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