Dette er et diætregime designet specielt til alle de mennesker, der har brug for at tabe sig et par ekstra kilo, der generer dem så meget. Det er en meget enkel plan at gennemføre, den er hovedsageligt baseret på indtagelse af aspargesuppe. Hvis du anvender det strengt i praksis, giver det dig mulighed for at tabe omkring 1 kilo på bare 2 ½ dage.
Hvis du er fast besluttet på at udføre denne diæt, skal du have en sund helbredstilstand, drikke så meget vand som muligt dagligt, smage alle infusionerne med sødestof, lav aspargesuppen i en lys form og krydre måltiderne i en minimal måde. Du skal gentage menuen, der er beskrevet nedenfor hver dag, hvor du laver planen.
Daglig menu:
Morgenmad: 1 infusion og 2 lette bordskåle spredt med lys sød.
Midt om morgenen: 1 fersken eller 1 pære.
Frokost: 2 skåle aspargesuppe og 1 kop frugtsalat.
Midt på eftermiddagen: 1 kiwi eller 1 grapefrugt.
Snack: 1 infusion og 1 skummet yoghurt med korn.
Før middag: ½ skinke og osteskål.
Middag: 1 dyb tallerken med aspargesuppe og 1 stor portion lys gelatine.