Dette er en diæt, der er specielt udviklet til alle de mennesker, der er fans af ravioli, og som har brug for at tabe nogle ekstra kilo, der generer dem så meget. Det er en meget enkel plan at gennemføre, hvis du gør det strengt, giver det dig mulighed for at tabe ca. 2 kilo på 1 uge.
Hvis du er fast besluttet på at omsætte denne diætregime i praksis, skal du have en sund sundhedstilstand, drikke mindst 2 liter vand om dagen, smage dine infusioner med sødestof og krydre dine måltider minimalt. Du skal gentage menuen, der er beskrevet nedenfor hver dag, hvor du laver planen.
Daglig menu:
Morgenmad: 1 infusion, 1 lille skummet yoghurt og 1 hel hvede toast spredt med let hvid ost.
Frokost: 1 portion ravioli efter eget valg, 50g. af kød, kylling eller fisk og 2 kiwier eller 2 æbler.
Snack: 1 infusion, 1 lille skummet yoghurt og 1 hel hvede toast spredt med let syltetøj.
Middag: 1 portion ravioli efter eget valg, 1 kop grøntsagssuppe og 2 pærer eller 1 banan.