La melasse er et stof fremstillet af sukkerrør, hvorfra sukker ekstraheres efter kogning og raffinering, men i modsætning til sukker bevarer melasse en stor mængde essentielle næringsstoffer meget vigtigt for sundhed, repræsenterer et ideelt supplement for alle Dieta saludable og især til Infancia.
La melasse er meget rig på jern, da to teskefulde giver lidt mere end 13% af den anbefalede daglige værdi, og som vi ved er dette mineral den væsentlige bestanddel af blod hæmoglobin, ansvarlig for at transportere ilt til alle celler i kroppen.
en jernmangel resulterer i anæmi, en svækkende tilstand genereret af reduktion i røde blodlegemer, hvilket fører til konstant træthed og apati i sine tidlige stadier, men fortsætter over tid fører til alvorlige sygdomme.
Melasse er også meget rig på fodbold da to spiseskefulde melasse udgør næsten 12% af den anbefalede daglige værdi, hvilket er det vigtigste mineral for knogledannelse, regulerer muskelsammentrækning, opretholder celle samhørighed, ionisk transmission af cellemembraner og spiller en grundlæggende rolle i blodstørkning.
Melasse er en meget god kilde til potasio, to teskefulde giver 10% af den anbefalede daglige værdi, og dette mineral er essentielt for holde pulsenstimulere diurese og hjernefunktioner blandt andre strukturelle funktioner.
Blandt andre næringsstoffer indeholdt i melasse er; magnesium, kobber, mangan, selen og vitamin B6.
Sundhedsmæssige fordele ved melasse inkluderer:
Det er et ernæringstilskud anti-anæmisk.
Det er forebyggende osteoporose.
· Fremmer fordøjelsesprocesser og undgår forstoppelse og sure opstød.
Forhindrer menstruationssymptomer, såsom humørsvingninger og kramper.
Regulerer hjerterytmen og undgår hjertebanken.
Balancerer blodtrykket ved at undgå hypertension.
Fremragende artikel, tak!