Dette er en hypokalorisk diæt, der er specielt designet til alle de mennesker, der har brug for at lave et regime for at tabe sig et par ekstra kilo, der generer dem så meget. Hvis du strengt omsætter det i praksis, giver det dig mulighed for at tabe 1 1/2 kilo på kun 9 dage.
Hvis du er fast besluttet på at omsætte denne diæt i praksis, skal du have en sund sundhedstilstand, drikke så meget vand som muligt dagligt, smage dine infusioner med sødestof og krydre dine måltider med salt og en minimumsmængde olivenolie. Du bliver nødt til at gentage menuen, der er beskrevet nedenfor hver dag, når du foretager kosten.
Daglig menu:
Morgenmad: 1 infusion (te eller kaffe) og 3 glutenskåle spredt med let syltetøj.
Midt om morgenen: 2 frugter efter eget valg.
Frokost: 1 servering kød, kylling eller fisk, 1 dyb tallerken grøntsagssuppe og 1 servering let gelé.
Midt på eftermiddagen: 2 frugter efter eget valg.
Snack: 1 infusion (te eller kaffe) og 5 lette klidekiks.
Middag: vegetabilsk krybdyr efter eget valg tilberedt i lys form og 1 portion lys gelatine. Du kan spise den mængde krypteret du ønsker.
Jeg spiste en kulhydratfri diæt i nogen tid, og det lykkedes mig kun at opretholde vægten, og de fortæller mig, fordi jeg har et stillesiddende liv, det er derfor, jeg ikke taber mig, for i min alder og min vægt og min stillesiddende livsstil Jeg skulle lave en diæt på 850 kg. Jeg vidste det ikke, men i så fald vil jeg lave denne diæt, som de giver mig for at se, hvor meget jeg kan miste. Gudskelov, jeg lider ikke af nogen sygdom. så jeg gør det for helbredet. hilsner til alle, der når deres mål.