Hvad er gurkemeje?

Gurkemeje er en bestanddel af karry, det er et velkendt element takket være de egenskaber, det har, og de sundhedsmæssige fordele, det giver folk, der spiser det. Den aktive komponent af gurkemeje kaldes curcumin, hvilket er hvad der giver den sin gullige farve.

Du kan købe gurkemeje i pulverform, ekstrakt eller kapsler på ethvert apotek eller urtelæge. Selvfølgelig bør din læge angive de doser, hvor du bliver nødt til at indtage det, det er også vigtigt at præcisere, at der ikke er nogen kendte bivirkninger af gurkemeje.

Nogle egenskaber ved gurkemeje:

»Det hjælper dig med at bekæmpe diarré, forkølelse, influenza og infektioner.

»Det hjælper dig generelt med at bekæmpe smerter takket være dets antiinflammatoriske kraft.

»Det hjælper dig med at behandle gigt.

»Det hjælper dig med at fjerne kræftstoffer.

»Det hjælper dig med at sænke dit kolesteroltal.

»Det hjælper dig med at fjerne toksiner hurtigere.

»Det hjælper dig med at forhindre åreforkalkning.

»Det hjælper dig med at undgå dannelse af blodpropper.

»Det hjælper dig med at forbedre dit kredsløbssystem.