Ud over forkølelser, allergi y kvababbelser, The vinter kan medføre andre problemer åndedrætsorganer, hals, bronkier og lunger, blandt hvilke er det irriterende tos, den "krampagtige og lydbevægelse af åndedrætssystemet", der kan være pludselig eller gentagne.
La tos Det er en forsvarsmekanisme, som kroppen bruger mod bestemte situationer. I tillæg til sygdomme, der kan være hoste når dyrke motion i et hurtigt tempo uden at være vant til det, hvornår grine eller jeg ved det Llorà meget, når aire er meget kold eller når der er en sæsonændring. Men den mest almindelige hoste er den der er til stede i nogle åndedrætsbesvær, der er to typer:
Tør hoste. - Denne type hoste forårsager kildende i halsen og det kan skyldes cmiljøbetingelser, for nogen allergi eller luftvejssygdomme af en anden slags.
Host med slim.- På sin side stammer hosten med slim fra forkølelse eller influenza, som vil blive udryddet efterhånden som sygdommen skrider frem.
Hvis tos es Severa (hvornår Holder i mere end to ugerfor eksempel og fører til tab af sult, søvnmangel og endda opkastning), anbefales det at besøge Médico y undgå selvmedicinering eller hjem retsmidler da dette kunne forværre situationen ved at generere alvorlige komplikationer i lungerne, bronkier eller andre organer.
Kombineret med læge-anbefalet behandling, foreslås også følgende:
- Drik masser væsker.
- Undgå pludselige ændringer i temperatur.
- Gå ikke ud til calle med vådt hår.
- Brug Termisk tøj en bryst y tilbage.
- Gå ikke ned el kold jord barfodet.
- hvile Den mest mulige tid.
- undgå at være tæt på Rygning.
- Spis masser frugt og grøntsager indeholdende vitamin C.
kilde: Reform. Sundhed
billede: flickr