Tilføj lidt honning i din korn kan give et sødt alternativ til helbredet ved at undgå raffineret sukker, men også hvis dets naturlige og sunde sammensætning tilsættes sort spidskommen eller sort karve, øges betydeligt sundhedsmæssige fordele.
Honning og sorte spidskommen har antibakterielle, antiinflammatoriske og anti-cancer egenskaber, selvom de fleste undersøgelser viser disse effekter på dyr, bør de derfor stadig betragtes som en naturligt ernæringstilskud og ikke som et lægemiddel til behandling af et helbredsproblem.
La honning indeholder polyfenoler og adskillige stoffer fra de forskellige planter, som bien bruger til dens udarbejdelse, med de fordele, som dette repræsenterer for helbredet, da de polyphenoler, den indeholder, inkluderer koffeinsyre, chrysin, galangin, kaempferol, apigenin og quercetin af bevist antioxidant egenskaber i stand til at begrænse væksten af kræftceller i laboratoriet, ifølge forskere i Indien, der rapporterede dets virkning på "Journal of Biomedicine and Biotechnology ".
den sorte spidskommen har en lang historie med anvendelse i islamisk medicin til behandling af adskillige sygdomme, lige fra kræft til svimmelhed, også kendt som "Nigella sativa", Det er en blomstrende plante, der distribueres i hele Asien, Indien og Europa, der producerer frø, hvorfra den olie, der er så dyrebar som en naturlig madmedicin, ekstraheres fra.
Olien blandes med honning for at gøre "sort frø skat "Som disse kulturer ofte kalder det, er denne specielle olie meget rig på thymoquinon, en meget kraftig antioxidant, der kan reducere celleskader ved at ødelægge frie radikaler, molekyler, der ødelægger Celle-DNA.
Kombinationen af honning med disse frø kan give et meget kraftigt våben til leversygdommeifølge naturlig medicin samt en undersøgelse offentliggjort i "Omfattende kræftterapier " fandt ud af, at en kombination af de to højeste niveauer af antioxidanter reducerede levedygtigheden af levercancerceller i laboratoriet.
Selvom undersøgelser med forsøgsdyr var dem, der påviste disse fordele, er effekten generelt generelt senere ens hos mennesker.
billede: MF