Det er almindeligt for en kvinde, når hun kommer ind i overgangsalderen, præsentere en depressiv ramme, til trods for ikke at være i stand til at glemme, at det er noget relativt normalt. Dette er vigtigt, da ubehandlede depressive rammer kan føre til episoder af depression bliver ældre og endda fysiske problemer.
La depression det rammer 25% af kvinderne på et eller andet tidspunkt i deres liv, en meget højere andel end den, der ses hos mænd. Depression løber risikoen for at være en svækkende sygdom, der alvorligt begrænser den daglige aktivitet.
Symptomer på depression
Symptomer på depression i overgangsalderen er følgende:
- 2 uger eller mere af et deprimeret humør,
- nedsat interesse eller glæde ved at udføre aktiviteter
- ændring i appetit
- ændringer i sovevaner
- træthed eller tab af energi
- vanskeligt at fokusere,
- overdreven følelse af skyld eller følelse af værdiløshed,
- selvmordstanker, rastløshed og ekstrem irritabilitet.
Mange af disse symptomer på depression de gemmer sig og blander sig med menopausale symptomer, herunder søvnproblemer, fysiske symptomer som hedeture, træthed, irritabilitet, angst og koncentrationsbesvær. Der er kvinder, der lider ubrugeligt, fordi de tror, at disse lidelser er en del af aldring og ikke ty til en tratamiento der kan løse de fleste af disse problemer.
Årsagerne til depression
Der er forskellige teorier, der forklarer udseendet af depression i overgangsalderen. For eksempel siger traditionelle psykologer, at den vigtigste provokatør er det tomme reden syndrom, det vil sige kvinden, der har indtryk af, at hendes børn ikke har brug for hende, at hun ikke har noget interessant at gøre, og at de ikke føler sig uundværlige. Alle disse tanker og følelser fører hende til at pleje følelser af værdiløshed, tab og tristhed.
På den anden side fokuserer biologiske forskere på effekter som f.eks udsving hormonelle der påvirker stemningen hos kvinder, da det er en tid, hvor æggestokkene producerer mindre østrogen. Østrogen interagerer med kemikalier i hjernen, som påvirker sindstilstanden. Hos nogle kvinder kan reduktionen af østrogen i overgangsalderen forårsage a depression. Heteture og søvnløshed under denne overgang kan også forårsage følelsesmæssig nød.