Kost til bekæmpelse af gastritis

I øjeblikket lider et stort antal mennesker af den lidelse, der kaldes gastritis, det er et ubehag, at de, der lider af det, skal udføre en vis grad af pleje inden for mad. Det tilrådes, at inden du omsætter denne diæt, skal du konsultere din læge.

Hvis du er fast besluttet på at omsætte denne diæt i praksis for at bekæmpe gastritis, bliver du nødt til at drikke så meget vand som muligt dagligt, i det mindste skal du drikke 2 liter. Du bliver også nødt til at krydre dine måltider så lidt som muligt og ikke deltage i fysisk aktivitet, der kompromitterer din mave.

Eksempel på daglig menu:

Morgenmad: glas skummetmælk med toast med et stykke frisk ost hver eller 1 yoghurt med korn og vandkiks.

Midt om morgenen: saft af 1 frisk frugt efter eget valg.

Frokost: grøntsagssuppe, magert kød med ris og bønnesalat eller kylling med græskarpuré eller courgette og gelatine.

Midt på eftermiddagen: juice af 1 frisk frugt efter eget valg.

Snack: frugt efter eget valg og 1 skummet yoghurt med korn eller 1 glas mælk med korn.

Middag: skinke- og ostekage med røræg med asparges og blomkål eller kylling eller fisk med ærter, tomat- og linsesalat og 1 frugt efter eget valg.


Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.

  1.   Veronica sagde han

    min mave gør ondt for meget efter at have spist mad

  2.   anonym sagde han

    Min tarm er irriteret, og det gør meget ondt, og jeg vinder ikke noget for den alder, jeg er 18 år, 45 kilo

  3.   Mandingoid sagde han

    Mit nøgne hoved gør meget ondt fra svampen, glans og nogle gange vises der for mange årer på rejsningstidspunktet, det vil sige, det er meget venøst ​​……… Ups, jeg tror, ​​jeg tog fejl i emnet ...

  4.   Jorge sagde han

    et spørgsmål, det er nødvendigt at spise så mange gange, da jeg har gastritis, det gør mig ikke sulten, men hvis ikke, gør maven ondt

    1.    cachoortegazamora32 sagde han

       Hej, jeg har, hvad der stadig er en lille smerte i min mave, især efter at have været i gymnastiksalen; Jeg har ingen klumper eller noget lignende, en læge fortalte mig, at det er gastritis.
      Ovenfor læste jeg, at visse typer øvelser skulle undgås; Kan nogen afklare alt dette for mig?
      Tak
      cachoortegazamora32@gmail.com

  5.   Helber sagde han

    Jeg fortæller dem, at de diagnosticerede mig (efter at have lidt femten dage næsten indtil jeg døde af mavesmerter, der kastede mig til jorden) kronisk gastritis på grund af bakterier, men mens bioxia ankom, og de gav mig resultaterne af endoskopien, besluttede jeg at stoppe tager alle former for selvordinerede lægemidler (omeprazol osv.) og start en diæt rig på frugt om morgenen papaya og hver gang jeg følte mig sulten granadilla, ved middagstid en normal frokost uden væsker med lavt fedtindhold og om eftermiddagen igen granadillapære eller gulerod saft og om natten spiste jeg middagsfrugt igen. På trods af at jeg var en bakteriel gastritis, fortalte jeg dem, at når jeg gik for at indsamle resultaterne, så de kunne give mig behandlingen, følte jeg mig super god, smerterne var forsvundet næsten 99%, og jeg tabte også fire kilo på bare ti dage (uden sultende) Efter behandling med antibiotika er jeg fortsat med den rutine, og jeg føler mig super god, jeg anbefaler dem

  6.   yaneth gonzalez barnesenge sagde han

    Nogle gange gør min mave ondt, når jeg ikke spiser hele tiden, og jeg bruger en tør mund, og det gør mig meget tørstig

  7.   foder sagde han

    Jeg fortæller dig, hvad min gastroenterolog fortalte mig, INGEN MÆLKE ELLER PIZZA. er forbudt. Om morgenen har du vandkiks, ved middagstid kød uden fedt eller stegt, kun grillet eller bagt, spis ikke tomater eller salater med eddike. Hvis du kan kartoffel, græskar osv. Olivenolie anbefales. Fyld ikke din mave for meget, spis ikke nogen form for kød om natten, da gastritis producerer indtagelse, om natten vil det skade din mave. Du kan spise æbler, bananer, men ingen citrus. Intet smør eller ost, mejeriprodukter og læskedrikke øger surheden ...

  8.   Carolina Jimenez-Moreno sagde han

    Det er forfærdeligt at have dette problem, faktisk synes jeg det
    gastritis kan kontrolleres, hvis vi spiser de rigtige fødevarer og undgår
    nogle laster, der skader os. Jeg så en meget god diæt i
    mypage.1001tips.com/profiles/blogs/best-diet-for-gastritis, men ikke
    Det giver kun diæten, men det siger, hvad er de fødevarer, vi skal indtage, og
    som ikke kan lide kaffe, fastfood, sødmælk eller korn
    vi kan bruge i kosten. Det er virkelig værd at prøve så længe
    ubehagene fjernes.

  9.   lar sagde han

    Jeg vil gerne vide, om jeg kan bruge en konsommé til måltider eller intet.
    Tak

  10.   elsker sagde han

    For 6 dage siden fik jeg diagnosen kronisk gastritis. Jeg er allerede blevet behandlet i 4 dage 4 injektioner om dagen, det er meget smertefuldt, og jeg spiser 5 medicin før hvert måltid

  11.   Gloria Zuluaga sagde han

    Det er meget smertefuldt at have GASTRITIS, da det dagligt er uoverkommeligt at brænde i maven på maven.